LiveInternet
LiveInternet
x
4,97 . (+159 )
shapo4ka90
shapo4ka90
shapo4ka90
-
(1600)
3
: 52
(1)
5 ,
: 36
(0)
|
: 39
(0)
!
: 70
(1)
: 96
(2)
-
-
-
danCe!hip-hop!
22
-
(11208)
(4616)
(2892)
(1581)
(1170)
(1084)
(824)
(694)
(533)
(451)
!!!
(429)
(391)
(353)
(307)
(278)
(263)
(241)
))))
(214)
(207)
(196)
.
(193)
(,)
(25)
(, )
(19)
(15)
(9)
(8)
(8)
(7)
(6)
(6)
(6)
(6)
(5)
(5)
(5)
(5)
(5)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(174)
(16)
(152)
(140)
-
(122)
(98)
(93)
(78)
(72)
-
(71)
(56)
(50)
(50)
(49)
(43)
(18)
(15)
(11)
(9)
c
(9)
(4)
(4)
(4)
8
(3)
(3)
-
-
e-mail
-
(8)
-
-
(12076)
Avi-Tal
Boyarishnik
Elena_shvedova
Florinella
Galche
Jaroslavna
Kaelvi
Lazarina
Liepa_Osinka
Ludmjla
Margana
MrsElena
NEUMEX
Nachtragend
Olga04
OlgaText
Taisia800
UstEK
catsan
danagri
ip1204
kitty_1920
ladaivanova
litysik
marisha75
nadezhdalin
sandro41
sofija330
soroka-babushka
svetulya_69
yanatvr
_51
_
_
_
_
_
__
47
49
0909
_-72
-
( : 9)
For_the_diary
__
_
_
____
_
hours_24
_
__
-
: 05.12.2011
: 21316
: 92887
: 116441
:
.
:
(4),
-
(71),
(43),
(56),
(824),
(4),
(11),
(72),
(78),
(263),
(278),
(2892),
(307),
(1084),
c
(9),
(391),
(3),
(694),
(196),
(4),
(152),
(50),
(93),
(49),
-
(122),
.
(193),
(11208),
(451),
(140),
(353),
(98),
(15),
(241),
(50),
(4616),
(9),
))))
(214),
(18),
(1581),
!!!
(429),
(207),
(174),
(533),
8
(3)
shapo4ka90
(
4
)
0
12
30
0
30
0
12
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415693713/">Дыхательная гимнастика Стрельниковой </a><br/> 1. Александра Николаевна Стрельникова — преподаватель пения, а также автор уникального комплекса дыхательных упражнений, которые спасли жизнь тысячам людей. У Стрельниковой еще с молодых лет были проблемы с сердцем, также она очень часто испытывала приступы удушья, что в конце концов привело ее к потере голоса. Спасаясь от недуга, Александра вместе с мамой разработала методику, которая помогла ей восстановить здоровье и вернуть голос. Вскоре упражнения были признаны эффективными и запатентованы. Дыхательные упражнения Стрельниково... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415693713/">Читать далее...</a>
, 26 2017 . 18:24
+
1.
— , , . , , .
, , . .
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
7
11
0
11
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415596003/">5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ПОЧЕК </a><br/> 2. Борьба с различными воспалениями почек нередко растягивается на довольно длительный период. Такое серьезное заболевание обычно требует серьезного отношения к своему организму. Проблемы с почками зачастую сопровождаются весьма сильными болями. Среди наиболее часто встречающихся разновидностей заболеваний можно отметить пиелонефрит и пионефроз. Симптоматика воспаления почек характеризуется резким повышением температуры тела, головной болью, тяжелой лихорадкой. Помимо этого многие больные жалуются на повышенную потливость. Человек испытывает сильный дискомф... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415596003/">Читать далее...</a>
5
, 24 2017 . 17:57
+
2.
. . . .
, , . . , , . .
...
:
:
5
shapo4ka90
(
4
)
0
17
15
0
15
0
17
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415545877/">7 продуктов, которые мы неправильно едим </a><br/> 1. Считаете, что мясо — лучший обед или ужин, помидоры полезнее есть свежими в салате, и вообще овощи — идеальный перекус? Наш диетолог развеял эти и другие мифы. Помидоры У многих салат из свежих помидоров ассоциируется с летом, дачей или бабушкиным домом в деревне. Привычку есть помидоры сырыми подкрепляет убеждение: самые полезные и витаминные овощи — только с грядки. Оказывается, томаты становятся гораздо полезнее, если их запечь. «Главный ценный нутриент овоща — ликопин, природный антиоксидант, — объясняет ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415545877/">Читать далее...</a>
7 ,
, 23 2017 . 18:53
+
1.
, — , , — ? .
, . : — . , , . « — , , — , ..., « ». — - ».
...
:
:
7
shapo4ka90
(
2
)
0
3
4
0
4
0
3
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415458654/">Целебные средства от гастрита. </a><br/> 1. Гастрит – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается воспалительными процессами в слизистой среде желудка. Основная причина воспалений – употребление алкоголя, отравления, неправильное питание. Свою лепту вносит и воздействие никотина – у некурящих людей гастрит наблюдается гораздо реже. Как вылечить гастрит? - лучшие народные средства: 1-й рецепт: латук [more] Рецепт предельно прост: необходимо измельчить столовую ложку посевного салата, после чего залить ее стаканом кипятка (200... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415458654/">Читать далее...</a>
.
, 22 2017 . 07:51
+
1.
– , . – , , . – .
? - :
1- :
...
:
:
.
shapo4ka90
(
0
)
0
11
11
0
11
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415375109/">Прополис от всех болезней. </a><br/> 1. Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. • 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. • Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев. [more] • При лечении простудных забол... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415375109/">Читать далее...</a>
.
, 20 2017 . 17:30
+
1.
: , , , .
• 10%- . 25 , .
• , 20 100 10 . 4-6 .
...
:
:
.
shapo4ka90
(
4
)
0
22
62
0
62
0
22
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415322480/">средства от грибка</a><br/> 1. Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом" Лечение грибка ногтей народными средствами является самым безопасным и дешёвым методом избавления от грибка. В этой статье я опишу несколько простых и эффективных рецептов для лечения грибка ногтей народными средствами. Грибок ногтей - это инфекционное заболевание, которое очень легко передаётся от человека к человеку. Способов передачи грибка множество - это общая обувь (например домашняя, которую используют гости), места общего пользования, такие как душевые, бассе... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415322480/">Читать далее...</a>
, 19 2017 . 17:26
+
1.
, " "
. .
- , . - ( , ), , , , , . . . , , , .
...
:
:
shapo4ka90
(
4
)
0
8
12
0
12
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415267232/">Безопасное лечение от многих болезней. </a><br/> 1. Активированный уголь широко используется в медицинской практике в качестве универсального противоядия. Он является сорбентом, то есть веществом, которое способно связывать различные вредные химические соединения и удалять их из организма естественным путем. Лечение активированным углем хорошо действует при таких заболеваниях, как аллергия, метеоризм, пищевое отравление. Помогает избавиться от изжоги во время беременности. [more] Наиболее эффективно использовать порошкообразную форму древесного угля. Ложку порошка нужно поместить на дно ста... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415267232/">Читать далее...</a>
.
, 18 2017 . 17:39
+
1.
. , , .
, , , . .
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
5
6
0
6
0
5
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415211156/">Пять интересных фактов о пользе гречки </a><br/> 1. 1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше. [more] 2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов. 3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415211156/">Читать далее...</a>
, 17 2017 . 17:58
+
1.
1. . .
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
14
21
0
21
0
14
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415098597/">5 рецептов как сделать волосы крепкими и шелковистыми </a><br/> 1. Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной. Рецепт 1. Самый простой [more] Купите себе бутылочку настоящей МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры, волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную п... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415098597/">Читать далее...</a>
5
, 15 2017 . 17:51
+
1.
, . , - , , , .
1.
...
:
shapo4ka90
(
1
)
0
11
24
1
24
1
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415098386/">Комплекс упражнений для тренировки сосудов: </a><br/> 1. Первое упражнение. Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону. Второе упражнение. [more] Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Кол... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415098386/">Читать далее...</a>
:
, 15 2017 . 17:45
+
1.
.
: – ( ) , .
.
...
:
:
:
shapo4ka90
(
3
)
0
20
66
0
66
0
20
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415046624/">Пигментные пятна — что делать! </a><br/> 1. Если у вас на руках и лице появляются пигментные пятна, они исчезнут после курса лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту. Понадобится: Касторовое масло, сода, бактерицидный лейкопластырь. [more] * Смешать касторовое масло и пищевую соду (на 1 ст. ложку масла — соды на кончике ножа). * Нанести на пигментное пятно на ночь. * Сверху заклеить лейкопластырем. * Применять пока пятно не исчезнет. Кожа со временем станет светлее и гораздо мягче. &nb... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post415046624/">Читать далее...</a>
!
, 14 2017 . 18:03
+
1.
, , .
:
, , .
...
:
:
!
shapo4ka90
(
3
)
0
12
24
0
24
0
12
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414997174/">Подорожник </a><br/> 1. Подорожник — одно из старинных лекарственных растений. Он был известен еще в Китае, Древней Греции и Риме, это растение высоко ценили персидские и арабские врачи. Латинское название образовано от слов «подошва» и «двигать», так как листья его напоминают след ноги. Эту же особенность заметили и индейцы Америки, называя его «следом белого человека». [more] В народной и официальной медицине применяются листья подорожника большого (Plantago major). Препараты подорожника имеют вяжущие, ранозаживляющие, к... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414997174/">Читать далее...</a>
, 13 2017 . 17:59
+
1.
— . , , .
«» «», . , « ».
...
:
:
shapo4ka90
(
1
)
0
10
17
0
17
0
10
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414945147/">УБИЙСТВЕННЫЕ АРОМАТЫ ПРОТИВ КОМАРОВ </a><br/> 1. 1. Грамм 100 камфоры или валерьянки, которые выпарить над горелкой, наверняка избавят вас от комаров и мух. Причем даже в очень больших помещениях. 2. Свежие листья черемухи или же рябины нарубить мелко и натереть ими открытые участки кожи. [more] 3. Хорошо помогут эфирные масла из гвоздики, базилика, эвкалипта, аниса. Смажьте открытые участки кожи. Состав приготовить из одного стакана воды и 5-10 капель. Или же поместите капли на источник огня. Это может быть камин, костер, свечку или разогретая сковорода. Смочите маслом этих удивительных... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414945147/">Читать далее...</a>
, 12 2017 . 17:56
+
1.
1. 100 , , . .
2. .
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
19
33
1
33
1
19
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414890861/">БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КОСТЕЙ (ПЕРЕЛОМОВ) </a><br/> 1. Этот состав для лечения костей я однажды нашла в старом женском журнале. И рекомендовал его к применению летчик-космонавт Георгий Гречко после перелома ноги. Я его опробовала на своем друге. Он прораб монтажников и упал с высоты 4-х этажного дома, переломал обе ноги, причем правую в двух местах, руку и два ребра. Перенес несколько операций, но одна нога срастаться нормально не хотела, гноилась. Мы с его женой сделали ему этот состав и через месяц он уже был дома, а через три пошел на работу. Состав для костей: [more] В ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414890861/">Читать далее...</a>
()
, 11 2017 . 17:52
+
1.
. - .
. 4- , , , . , , .
, .
:
...
:
:
)
shapo4ka90
(
0
)
0
8
8
0
8
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414835360/">Польза сельдерея</a><br/> 1. Сельдерей – это полностью съедобный овощ. В пищу можно употреблять все его части: корень, стебли, черешки, листья. Сельдерей имеет пряный аромат и легкий ореховый привкус, он широко применяется в кулинарии и фармакологии. В корнеплодах и листьях растения содержатся ценные микроэлементы: ⚪каротин; ⚪аспарагин; [more] ⚪никотиновая кислота; ⚪тирозин; ⚪эфирные масла. Сельдерей также богат витаминами группы В, К, Е, С, содержит провитамин А, аскорбиновую кислоту и лютеоли... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414835360/">Читать далее...</a>
, 10 2017 . 17:48
+
1.
– . : , , , . , .
:
⚪;
⚪;
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
7
18
0
18
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414783319/">Правила для работы кишечника </a><br/> 1. ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте. ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно пере... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414783319/">Читать далее...</a>
, 09 2017 . 18:11
+
1.
. , , «» «» — . 15 . 10—15 .
. (, ). , , , . , , . .
...
:
:
shapo4ka90
(
1
)
0
15
34
0
34
0
15
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414726815/">Как очистить печень в домашних условиях: натуральное средство </a><br/> 1. Печень — важнейший человеческий орган, она первой принимает на себя удар от злоупотребления алкоголем и лекарствами, чрезмерного увлечения жирной пищей, плохой экологии… Основная функция печени — фильтрация и вывод токсинов. От здоровья этого органа зависят обменные процессы всего организма. Поэтому так важно следить за состоянием печени и периодически проводить ее детоксикацию. Очищение печени в домашних условиях Целебный напиток «Изумруд» — натуральное средство, которое помо... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414726815/">Читать далее...</a>
:
, 08 2017 . 17:26
+
1.
— , , , …
— . . .
«» — , , . !
...
:
:
:
shapo4ka90
(
3
)
0
13
21
1
21
1
13
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414679929/">ПОДРОБНО О ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН </a><br/> 1. Эту болезнь в восточной медицине связывают с болезнью Холода, опустившегося в нижнюю часть тела. Холод – сочетание Ветра (Вата-доша) и Слизи (Капха-доша) в различных пропорциях – это в первую очередь недостаток кровообращения. Избыток Капхи может проявляться “вязкой” “жирной” кровью, которой просто трудно свободно двигаться по сосудам, избыток Ваты – недостаточной эластичностью, хрупкостью сосудов. Болезни Капхи лечатся очень хорошо регулярной физической активностью. ПИТАНИЕ [more] Одно и... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414679929/">Читать далее...</a>
, 07 2017 . 19:17
+
1.
, . – (-) (-) – .
“” “” , , – , . .
...
:
:
shapo4ka90
(
3
)
0
11
28
0
28
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414628734/">ОДИН ИЗ ВКУСНЫХ СПОСОБОВ ПОЧИСТИТЬ КРОВЬ В ОРГАНИЗМЕ </a><br/> 1. Чистить огранизм, кровь - дело для многих привычное, но не все рецепты мы успели узнать и выучить. Предлагаю вам один из самых вкусных способов почистить кровь в организме - состав его простой и недорогой. Нам нужно: холодная вода - 1 стакан йод - 5 капель мед - 1 столовая ложка [more] яблочный уксус - 1 столовая ложка (можно заменить виноградным) Смешиваем все ингредиенты и поьем по 2 стакана средства в день на протяжении месяца. Первый стакан выпиваем в 6 утра и не к... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414628734/">Читать далее...</a>
, 06 2017 . 18:57
+
1.
, - , . - .
:
- 1
- 5
- 1
...
:
shapo4ka90
(
4
)
0
16
41
0
41
0
16
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414579694/">ПОЛОЖИ ЧЕСНОК ПОД ПОДУШКОЙ И СОН КАК У МЛАДЕНЦА ТЕБЕ ОБЕСПЕЧЕН... </a><br/> 1. Это «бабушкино» средство применяется с древних времен для того, чтобы обеспечить глубокий и полноценный сон. Особенно эта техника будет полезна тем, кто испытывает трудности с засыпанием или мучается от бессонницы. Соединения серы которые выделяются вместе с характерным для чеснока запахом, оказывают успокаивающее действие и действительно помогают улучшить качество сна. В древности считалось, что таким образом можно защититься от плохих людей и злых духов, сегодня же ощущение «безопасности» и чувств... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post414579694/">Читать далее...</a>
...
, 05 2017 . 18:52
+
1.
«» , . , .
, .
, , «» .
...
:
:
59
...
35
34
[33]
32
31
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA