LiveInternet
LiveInternet
x
5,00 . (+154 )
shapo4ka90
shapo4ka90
shapo4ka90
-
(11223)
(4616)
(2895)
(1581)
(1170)
(1085)
(824)
(694)
(533)
(451)
!!!
(429)
(391)
(353)
(307)
(278)
(263)
(241)
))))
(214)
(207)
(196)
.
(193)
(,)
(25)
(, )
(19)
(15)
(9)
(8)
(8)
(7)
(6)
(6)
(6)
(6)
(5)
(5)
(5)
(5)
(5)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(174)
(16)
(152)
(140)
-
(122)
(98)
(93)
(78)
(72)
-
(71)
(56)
(50)
(50)
(49)
(43)
(18)
(15)
(11)
(9)
c
(9)
(4)
(4)
(4)
8
(3)
(3)
-
(1600)
3
: 52
(1)
5 ,
: 36
(0)
|
: 39
(0)
!
: 70
(1)
: 96
(2)
-
-
-
danCe!hip-hop!
22
-
-
e-mail
-
(8)
-
-
(12070)
Avi-Tal
Boyarishnik
Elena_shvedova
Florinella
Galche
Jaroslavna
Ka-Milaludmila
Kaelvi
Liepa_Osinka
Ludmjla
Margana
MrsElena
Nachtragend
Naniika
OlgaText
Taisia800
UstEK
borovik76
catsan
danagri
kitty_1920
ladaivanova
lazana
nadezhdalin
sandro41
sofija330
soroka-babushka
yanatvr
yjdfjltcf
_
_
-_5
_
5607
_
47
49
11
0909
_-72
-
( : 9)
For_the_diary
__
_
_
____
_
hours_24
_
__
-
: 05.12.2011
:
:
: 116484
:
.
:
(4),
-
(71),
(43),
(56),
(824),
(4),
(11),
(72),
(78),
(263),
(278),
(2895),
(307),
c
(9),
(391),
(3),
(694),
(196),
(4),
(152),
(50),
(93),
(49),
-
(122),
.
(193),
(11223),
(451),
(140),
(353),
(98),
(15),
(241),
(50),
(4616),
(1170),
(9),
))))
(214),
(18),
(1581),
!!!
(429),
(207),
(174),
(533),
8
(3)
shapo4ka90
(
4
)
0
4
18
0
18
0
4
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post255787344/">Греческий салат</a><br/> Ингредиенты: 4 помидора половина огурца 100 г феты 75 г оливок 2 столовых ложки оливкового масла [more] соль перец Приготовление: Нарежьте овощи. Выложите в салатницу вместе с фетой и оливками, сбрызните маслом, поперчите и посолите. для вас do-it-yourself-best.net... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post255787344/">Читать далее...</a>
, 09 2013 . 11:52
+
:
4
100
75
2
...
:
:
shapo4ka90
(
8
)
0
15
77
0
77
0
15
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post255080038/">Малахитовый браслет</a><br/> Ингредиенты (на 8-10 порций): - Куриное филе отварное – 500 г - Яйца отварные – 4 шт - Киви - 2-3 шт [more] - Яблоко - 1-2 шт - Морковь отварная - 1-2 шт - Майонез – 250 г - Чеснок - 1-2 зубчика. - Соль, перец по вкусу… Приготовление: В майонез выдавливаем чеснок через чесноковыжималку и хорошо размешаем. В центр большого блюда поставить стакан или банку. Я воспользовалась банкой из под зелёного горошка… Вокруг неё слоями выкладываем подготовле... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post255080038/">Читать далее...</a>
, 04 2013 . 15:19
+
( 8-10 ):
- – 500
- – 4
- - 2-3
...
:
:
shapo4ka90
(
13
)
0
20
86
0
86
0
20
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254880918/">Салат из пекинской капусты (92 ккал/100 гр)</a><br/> Ингредиенты: филе куриное (отварное) - 300 г кукуруза консервированная - 150 г пекинская капуста - 3-4 листа зеленое яблоко - 1/2 шт [more] нежирная сметана - 100 мл специи и зелень - по вкусу Приготовление: Куриное филе мелко нарежьте. Листья китайской капусты промойте и нашинкуйте. Яблоко очистите от кожицы и измельчите. Все перемешайте, добавьте кукурузу, сметана, специи и зелень и вновь перемешайте. Источник http://bestcooking.narod.ru/ &n... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254880918/">Читать далее...</a>
(92 /100 )
, 02 2013 . 00:47
+
:
() - 300
- 150
- 3-4
- 1/2
...
:
:
(92 /100 )
shapo4ka90
(
10
)
0
23
94
1
94
1
23
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254615269/">Салат ";Цезарь"; с курицей</a><br/> Ингредиенты (на 4 порции): небольшой багет - можно вчерашний 3 ст.л. оливкового масла 2 куриных грудки 1 большой кочан салата романо немного пармезана, тонко наструганного овощечисткой или мелко натертого [more] Для заправки: 2 зубчика чеснока 2 крупных куриных желтка 1 ст.л. дижонской горчицы ВЅ ч.л. вустерского соуса 2 ст.л. лимонного сока 3 ст.л. оливкового масла соль и молотый перец по вкусу Приготовление: 1. Багет нарезаем на кубики со стороной 1,5 см. На противень наливаем 2 ст... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254615269/">Читать далее...</a>
";";
, 31 2012 . 13:45
+
( 4 ):
-
3 ..
2
1
,
...
:
:
";";
shapo4ka90
(
3
)
0
2
13
0
13
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254609622/">К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ!</a><br/> К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ! Салат из креветок, рукколы и авокадо Ингредиенты: Креветки свежемороженые – 500 г Йогурт – 200 г Куркума – 1 ч.л. Острый стручковый перец – 1 шт Растительное масло для обжаривания [more] Авокадо – 1 шт Яйца вареные – 2 шт Лайм – 1 шт Руккола – 100 г Красная икра – 140 г Соль, перец по вкусу Способ приготовления: Креветки очистить от панцирей и замариновать в смеси из 100 г йогурта, куркумы и измельченного острого перца на 15 минут.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254609622/">Читать далее...</a>
!
, 31 2012 . 12:20
+
!
,
:
– 500
– 200
– 1 ..
– 1
...
:
shapo4ka90
(
4
)
0
14
53
0
53
0
14
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254586798/">Сладкий новогодний салат «Сочный Дракон»: </a><br/> Ингредиенты: апельсины – 4-6 штук 50-100 грамм ягод 1-2 столовые ложки сахарной пудры груша – 1 штука киви – 1 штука банан – 1 штука гранат – 1 штука [more] ваниль, корица, джем мандарины – 1-2 штуки зонтики гвоздики небольшая веточка винограда Способ приготовления рецепта Сладкий новогодний салат «Сочный Дракон»: Помыть апельсины, срезать их верхушки, вынуть аккуратно мякоть, чтобы получились «чашечки». Выбранные Вами фрукты... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254586798/">Читать далее...</a>
:
, 30 2012 . 02:14
+
:
– 4-6
50-100
1-2
– 1
– 1
– 1
– 1
...
:
:
:
shapo4ka90
(
6
)
0
8
35
0
35
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254530822/">Салат в виде настоящего Деда Мороза </a><br/> Салат в виде настоящего Деда Мороза непременно создаст праздничное настроение и станет самым главным украшением Новогоднего стола. Для этого шедевра Вам всего лишь понадобиться: - 200 г крабовых палочек - 200 г соленой красной рыбы - 100 г твердого сыра - 1 стакан вареного риса [more] - 2 красных перца - 1 помидор - 1 упаковка майонеза Приготовление: мелко нарезаем помидор, крабовые палочки и 1 перец, красную рыбу нарезаем тоненькими дольками. Затем перемешиваем красный перец, помидор, рис и крабовые п... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254530822/">Читать далее...</a>
, 30 2012 . 15:47
+
.
:
- 200
- 200
- 100
- 1
...
:
:
shapo4ka90
(
3
)
0
22
130
0
130
0
22
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254435041/">Как сделать фруктовый салат с лимонным кремом</a><br/> Ингредиенты: любые фрукты (виноград, яблоко, банан, киви, клубника) лимон — 1 шт. сметана — 400 г сливки — 3 ст. ложки [more] ванильный сахар — 1 пакетик мята — 2 веточки Приготовление: 1. Лимон ошпарьте и обсушите. 2. Цедру натрите на терке. 3. Из мякоти лимона отожмите сок. 4. Фрукты нарежьте кусочками. 5. Сметану со сливками взбейте миксером до кремообразного состояния, затем ароматизируйте ванильным сахаром, лимонным соком и тертой цедрой. 6. Разложите на тарелк... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254435041/">Читать далее...</a>
, 29 2012 . 17:54
+
:
(, , , , )
— 1 .
— 400
— 3 .
...
:
:
shapo4ka90
(
8
)
0
20
95
0
95
0
20
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254159762/">Закусочный салат Виола </a><br/> Ингредиенты: - 200 г варёной говядины - 100 г грецких орехов - 300 г шампиньонов - 1 луковица - 3 варёных яйца [more] - 150 г твёрдого сыра - 200 г моркови по-корейски - 200 г майонеза - растительное масло для жарки Для украшения: - 10-15 оливок/маслин - зелень - ломтики сыра Приготовление: 1.Говядину нарезать соломкой.Орех измельчить.Яйца очистить,натереть на крупной тёрке. 2.Шампиньоны вымыть,нарезать пластинами.Лук очистить,измельчить,обжарить с гри... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254159762/">Читать далее...</a>
, 27 2012 . 12:44
+
:
- 200
- 100
- 300
- 1
- 3
...
:
:
shapo4ka90
(
13
)
0
23
97
1
97
1
23
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254073884/">Салат с сыром и апельсином (157 ккал/100 гр)</a><br/> Ингредиенты: сыр 100 г , я использовала масдам апельсин 0.5 шт лук репчатый 1 шт яйца 2 шт [more] перец красный горький молотый 1 щеп. сметана нежирная по вкусу Сыр натереть на крупной терке. Смешать с молотым красным перцем. Выложить нижним слоем на тарелку. Лук нарезать тонкими полукольцами. Залить кипятком и оставить остывать. Апельсин очистить от кожуры. Разделить на дольки. Дольки постараться очистить от пленок и нарезать небольшими кусочками. Выложить на сыр. Яйца отварить. С лука слить жидкость. Выложить на апельсины лу... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254073884/">Читать далее...</a>
(157 /100 )
, 26 2012 . 20:46
+
:
100 ,
0.5
1
2
...
:
:
(157 /100 )
shapo4ka90
(
22
)
0
26
250
0
250
0
26
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254054011/">Салат Оливье с семгой и свежим огурцом (107 ккал/100 гр)</a><br/> Ингредиенты: — 300 г свежей слабосоленой семги, — 5 картофелин, — 3 яйца, — 1 маринованный огурец, [more] — 2 свежих огурца, — 0,5 баночки зеленого горошка, — укроп, — 1 луковица, — 100 г красной икры (или икры сельди), — сметана нежирная, — руккола, — соль и перец. Приготовление: Отвари и очистить картофель и яйца. Нарежь кубиками огурцы, лук, яйца и картофель. Выложи все в миску. Филе семги нарежь небольшими куб... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post254054011/">Читать далее...</a>
(107 /100 )
, 26 2012 . 18:21
+
:
— 300 ,
— 5 ,
— 3 ,
— 1 ,
...
:
:
(107 /100 )
shapo4ka90
(
16
)
0
26
154
0
154
0
26
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253957222/">Салат "Красная шапочка"</a><br/> Ингредиенты: -Репчатый лук, -куриная грудка (копченая или гриль), -отварной картофель, -грецкие орехи, -отварная морковь, [more] -вареные яйца, -твёрдый сыр, -зерна граната для украшения. Салат укладывается слоями и каждый промазывается майонезом: 1 слой - лук, порезать кубиками или п/кольцами, обдать кипятком для удаления горечи; 2 слой - картофель, порезать кубиками; 3 слой - мелко порезанная куриная грудка; 4 слой - грецкие орехи (мелко натереть на терке или размельчить в блендере); 5 слой - морковь, порез... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253957222/">Читать далее...</a>
" "
, 25 2012 . 02:00
+
:
- ,
- ( ),
- ,
- ,
- ,
...
:
:
" "
shapo4ka90
(
6
)
0
7
31
0
31
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253933375/">Овощной салат с сыром фета </a><br/> Вам потребуется: 70 гр сыра фета 70 гр капусты белокочанной 70 гр салатных листьев (на ваш вкус) 1 огурец 1 помидор бальзамический уксус, укроп– по вкусу [more] соль, черный перец, кунжут - по вкусу Приготовление. 1. Салатные листья намыть, нарезать средним размером. 2. Огурец нарезать крупным кубиком, добавить в салат. 3. Помидор нарезать средним кубиком, добавить в салат. 4. Сыр фета нарезать мелким кубиком, добавить в салат. Добавить в салат мелко нарезанный укроп и аккуратно пере... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253933375/">Читать далее...</a>
, 25 2012 . 22:15
+
:
70
70
70 ( )
1
1
, –
...
:
:
shapo4ka90
(
9
)
0
20
73
0
73
0
20
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253916136/">Салат с курицей и огурцом к Новогоднему столу и не только!!!</a><br/> Хочу поделится сайтом откуда я черпаю множество интересных и главное ВКУСНЫХ рецептов а именно сайт http://tvoirecepty.ru этот сайт очень интересный тем что можно сразу считает калории, а также предлагает список того что необходимо купить (прямо с ценой) и т.д. в общем незаменимый сайт для приготовления рецептов. Что бы было более понятно посмотрите как устроен сайт на видио. А после видео рецепт салата!!! [iflash=640,360,http://www.youtube.com/embed/ITcNyacEcrA] Ингредиенты на 2 порции: Куриная грудка - 400 г Огурц... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253916136/">Читать далее...</a>
!!!
, 25 2012 . 20:02
+
http://tvoirecepty.ru
, ( ) .. . . !!!
2 :
- 400
- 1
- 1
...
:
:
shapo4ka90
(
6
)
0
6
27
0
27
0
6
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253606966/">Слоеный салат </a><br/> Ингредиенты: Салат латук - 50 г Шпинат - 50 г Вареные яйца - 8 шт Помидоры - 4 шт Ломтики бекона - 16 шт Зеленый горошек 200 г [more] Майонез - 1/2 столовая ложка Сметана - 1/2 столовая ложка Сахар - 1 чайная ложка Зелень мелко рубим ножом. Выкладываем ее в глубокую емкость и перемешиваем вместе с солью. Режем яйца Затем мелко нарезаем бекон Возьмите глубокую емкость и на одно выложите зелень. Потом добавьте яйца и сверху бекон. Чеснок нарежьте крупными кусочками и распределите пов... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253606966/">Читать далее...</a>
, 23 2012 . 16:54
+
:
- 50
- 50
- 8
- 4
- 16
200
...
:
:
shapo4ka90
(
5
)
0
13
54
0
54
0
13
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253463604/">Салат "Рыба-клоун или мой любимый Немо"</a><br/> Нам понадобится: Морская капуста 200 г Мясо криля 250 г тунец в собственном соку 250 г Яйца 5 шт 4 в салат, 1 для кляра Крабовые палочки 6 шт морковь отварная 3 шт [more] (средняя) майонез 120 г петрушка 1 пуч. лучше кучерявая молоко 1 ст. л. Шаг 1 Морковь и 4 яйца отварить, 1 яйцо отложить сырым оно пригодится для кляра. Шаг 2 Из яиц достать желток, белки отложить. Желтки порубить. Крабовые палочки порезать. Морковь и белок натереть на мелкой терке в разные тарелки. Кусочек моркови оставит... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post253463604/">Читать далее...</a>
"- "
, 22 2012 . 16:05
+
:
200
250
250
5
4 , 1
6
3
...
:
:
"- "
shapo4ka90
(
4
)
0
7
50
0
50
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252838231/">Куриный салат с яблоками</a><br/> Ингредиенты: 350 г куриного мяса (нарезать) 1 столовая ложка обычного греческого йогурта 1 столовая ложка майонеза 1 небольшое яблоко, нарезать кубиком 1 стебель сельдерея [more] 1,5 столовых ложки изюма 1 столовая ложка свежих листьев шалфея, мелко нарезать 1/2 столовых ложки меда соль и перец Приготовление: Курицу, йогурт и майонез смешайте в средней миске, разминая курицу вилкой. Добавьте остальные ингредиенты и все хорошенько перемешайте. Подавайте на листе салата или на тосте для сэндвича . ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252838231/">Читать далее...</a>
, 17 2012 . 23:58
+
:
350 ()
1
1
1 ,
1
...
:
:
shapo4ka90
(
8
)
0
17
63
0
63
0
17
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252797084/">Салат "Русский барин"</a><br/> Продукты (на 1 порцию) Печень куриная отварная - 80г. Картофель отварной - 70 г. [more] Грибы белые сушеные - 50 г(взвешивал отварными) Морковь - 40 г. Лук - 50г. Картофель - 70г. Огурец соленый - 60 г. Перепелиные яйца - 3 шт. Петрушка - по вкусу. Майонез - 50 г(+30гр. на украшение) Острый соус Табаско - 20 капель. Соус бальзамик для украшения. Куриную отварную печень нарезаем мелким кубиком. Белые грибы бросаем в кипяток и варим до мягкости, далее нарезаем их произвольно и обжариваем... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252797084/">Читать далее...</a>
" "
, 17 2012 . 18:43
+
( 1 )
- 80.
- 70 .
...
:
:
shapo4ka90
(
4
)
0
8
39
0
39
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252641074/">Экзотический салат для новогоднего стола!!!</a><br/> Осталось совсем мало времени до Нового года! А вы еще не придумали новенькие салаты!!! Тогда я хочу предложить интересный и вкусный салат на основе авокадо и креветок!!! Для нашего экзотического салата потребуются такие продукты: примерно 8-10 авокадо средних грамм 300 шампиньонов баночка с уже очистенными креветками 250 грамм 50-100 грамм майонеза кто как любит понадобится еще 200 г белого куриного мяса без него ни как!! один банан [more] сок половины лимона насколько листочков салата и шпината перец... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252641074/">Читать далее...</a>
!!!
, 16 2012 . 17:24
+
! !!! !!!
:
8-10
300
250
50-100
200 !!
...
:
:
shapo4ka90
(
21
)
0
36
147
1
147
1
36
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252351977/">Салат "Сугробы"</a><br/> Несмотря на наличие майонеза, салат не жирный и не тяжелый для желудка. 2 куриных бедрышка без кожи посыпаем карри и немного подсаливаем. Жарим до готовности на небольшом количестве растительного масла. [more] В конце вливаем полстакана сухого красного вина и протушиваем до почти полного испарения получившегося соуса. Остужаем, режем на мелкие кусочки, размешиваем с оставшимся после жарки соусом. Отвариваем 1/2 стакана круглого риса в 2 стаканах воды, чтобы получилась каша-размазня. Охлаждаем и чуть подсаливаем. Варим крупную морковь, очищаем, нат... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post252351977/">Читать далее...</a>
""
, 14 2012 . 15:34
+
, .
2 .
.
...
:
:
""
:
55
...
13
12
[11]
10
9
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
