LiveInternet
LiveInternet
x
4,36 . (+679 )
shapo4ka90
shapo4ka90
shapo4ka90
-
(1600)
3
: 42
(1)
5 ,
: 29
(0)
|
: 34
(0)
!
: 65
(1)
: 83
(2)
-
-
-
danCe!hip-hop!
22
-
(10731)
(4519)
(2767)
(1581)
(1128)
(1037)
(824)
(694)
(530)
(450)
!!!
(429)
(391)
(351)
(307)
(278)
(263)
(240)
))))
(209)
(207)
(196)
.
(192)
(,)
(25)
(, )
(19)
(15)
(9)
(8)
(7)
(7)
(6)
(6)
(6)
(6)
(5)
(5)
(5)
(5)
(5)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(173)
(16)
(147)
(131)
-
(122)
(98)
(93)
(74)
-
(71)
(68)
(56)
(50)
(50)
(49)
(39)
(18)
(15)
(11)
(9)
c
(9)
(4)
(4)
(4)
8
(3)
(3)
-
-
e-mail
-
(8)
-
-
(12085)
Angela1
Avi-Tal
Boyarishnik
Elena_shvedova
Evany
Florinella
Kaelvi
LiSanca
Ludmjla
Margana
Margarita49
MrsElena
Nachtragend
Olga04
OlgaText
Taisia800
UstEK
Venera_102
catsan
feliciana
iva077
litysik
nadezhdalin
sandro41
soroka-babushka
yanatvr
yjdfjltcf
_
_
_
_
-_5
5607
16
__
47
49
11
_-72
__
-
( : 9)
For_the_diary
__
_
_
____
_
hours_24
_
__
-
: 05.12.2011
: 20670
: 91963
: 114854
:
.
:
(4),
-
(71),
(39),
(56),
(824),
(4),
(11),
(68),
(74),
(263),
(278),
(2767),
(307),
(1037),
c
(9),
(391),
(3),
(694),
(196),
(4),
(147),
(50),
(93),
(49),
-
(122),
.
(192),
(10731),
(450),
(131),
(98),
(15),
(240),
(50),
(4519),
(1128),
(9),
))))
(209),
(18),
(1581),
!!!
(429),
(207),
(173),
(530),
8
(3)
shapo4ka90
(
0
)
0
7
18
0
18
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post381836173/">Орехово-шоколадное молоко а-ля "Нутелла" </a><br/> 1. Ингредиенты: 2 1/4 стакана сырого фундука 5 стаканов фильтрованной воды 270-350 г рубленого шоколада [more] Приготовление: Орехи выложите в контейнер с 4-5 стаканами фильтрованной воды. Замочите на ночь. На следующий день слейте воду от орехов и поместите их в блендер с чистой фильтрованной водой. Взбейте максимально до однородной массы. Процедите молоко через марлю или полотенце. Взбитые орехи используйте в другом рецепте. Шоколад растопите в микроволновке, помешивая каждые 30 секунд. Влейте мо... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post381836173/">Читать далее...</a>
- - ""
, 12 2016 . 22:27
+
1.
:
2 1/4
5
270-350
...
:
:
- -
shapo4ka90
(
0
)
0
4
11
0
11
0
4
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post381517852/">Горячий сливочный ром</a><br/> 1. Берем такое: -двести пятьдесят грамм сахара коричневого; -двести пятьдесят грамм сахарной пудру; -пол столовой ложки корицы; -пол чайной ложки мускатного ореха тертого;[more] -четыреста семьдесят миллилитров ванильного мороженого; -тридцать миллилитров рома; А если вы хотите узнать как сделать правильно коктейль "Отвертка" тогда Читаем здесь proledi.com. Думаю многим этот журнал понравится так как он женский. Все подробности по ссылке. Готовим вот так: В большой к... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post381517852/">Читать далее...</a>
, 09 2016 . 10:43
+
1.
:
- ;
- ;
- ;
- ;
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
3
10
0
10
0
3
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post377579786/">Необычное мятное молоко! </a><br/> 2. Для коктейля берем такие продукты: -пол литра молока; -две столовые ложки сахара; -две веточки мяты;[more] Готовить будем так: Первый шаг. Выливаем молоко в кастрюльку, мяту промываем и слегка растираем пальцами, чтобы листья дали запах. Кладем в кастрюлю с молоком и ставим на огонь. Второй шаг. Молоко доводим до кипения, всыпаем сахар и кипятим, помешивая, минуту-две. Снимаем с огня и оставляем остывать минут на 20-30. Убираем пенку, выбрасываем мяту. Процеживаем молоко и отправляем охлаждаться в хо... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post377579786/">Читать далее...</a>
!
, 23 2015 . 15:56
+
2.
:
- ;
- ;
- ;
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
2
3
0
3
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376639313/">Ананасовый сок со шпинатом </a><br/> 1. Освежающий зеленый сок, богатый витамином А, железом и другими антиоксидантами. Ингредиенты: шпинат ананас[more] вода Приготовление: Прогоните через соковыжималку ананас и шпинат в пропорции 50:50. По вкусу добавьте немного воды. ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376639313/">Читать далее...</a>
, 12 2015 . 22:49
+
1.
, , .
:
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
6
0
6
0
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376546485/">Какао-кофе-банана смузи</a><br/> 1. Ингредиенты: банан (замороженный) — 1 шт. какао-перья — 2 ст. л. кокосовое молоко — 4 ст. л.[more] лёд — 1 горсть нектар агавы — 1,5 ст. л. сваренный крепкий кофе — 1/2 чашки Приготовление: Нарезать банан, добавить нектар агавы, сварить кофе. Залить кофе, банан, кокосовое молоко, перья какао, горсть льда и нектар агавы в смеситель. 60 секунд и готово!... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376546485/">Читать далее...</a>
--
, 11 2015 . 21:27
+
1.
:
() — 1 .
- — 2 . .
— 4 . .
...
:
:
--
shapo4ka90
(
0
)
0
3
10
0
10
0
3
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376428519/">Клубнично-лимонный мохито</a><br/> 2. Ингредиенты: золотой ром — 240 мл свежевыжатый лимонный сок — 90 мл сироп из тростникового сахара — 60 мл лимон — 8 долек[more] клубнички — 4-6 шт. листочки мяты — 25-30 шт. лед (кубики и колотый) Приготовление: В шейкер (можно заменить закрывающимися бутылкой или банкой с широким горлом) отправляем лимон, клубнику и мяту. Следом добавляем колотый лед, ром, лимонный сок и сироп из сахарного тростника (готовится как обычный сахарный сироп). Хорошенько взбалтываем и в... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376428519/">Читать далее...</a>
-
, 10 2015 . 13:52
+
2.
:
— 240
— 90
— 60
— 8
...
:
:
-
shapo4ka90
(
0
)
0
5
0
5
0
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376289178/">Коктейль "Fresh Sambrero"</a><br/> 2. Ингредиенты: персиковый ликер — 75 мл текила — 25 мл сок лимона — 10 мл лайм — 10 г[more] банан — 1 шт. для украшения банан и лайм Приготовление: В блендер помешается один совок дробленого льда, затем в него добавляют персиковый ликер, текилу, сок лимона и один очищенный банан в указанных пропорциях. Взбиваем все до однородной массы. Затем выливаем содержимое шейкера в коктейльный бокал маргарита. На украшение банан и кружочек лайма.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376289178/">Читать далее...</a>
"Fresh Sambrero"
, 08 2015 . 21:23
+
2.
:
— 75
— 25
— 10
— 10
...
:
:
"Fresh Sambrero"
shapo4ka90
(
0
)
0
2
4
0
4
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376210386/">"Белый русский" со специями </a><br/> 2. Ингредиенты: водка Smirnoff Cinna-Sugar Twist — 30 мл кофейный ликер — 15 мл сливки или смеси молока и сливок — 15 мл [more] палочка корицы и молотая корица Приготовление: Водку, ликер и сливки взбейте в шейкере со льдом. В бокал выложите лед, сверху залейте коктейль, присыпьте корицей. Вставьте палочку и подавайте. ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post376210386/">Читать далее...</a>
" "
, 07 2015 . 21:53
+
2.
:
Smirnoff Cinna-Sugar Twist — 30
— 15
— 15
...
:
:
" "
shapo4ka90
(
0
)
0
1
1
0
1
0
1
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375665815/">Вишневый джулеп</a><br/> 1. Время приготовления: 3 минуты Ингредиенты: лед — 3-4 кубика джин — 4/10 терновый джин — 2/10 вишневка — 1/10 сок лимона — 1/10 [more] сахарный сироп — 1/10 гренадин — 1/10 кусочек цедры лимона для украшения Приготовление: Положите кубики льда в коктейльный шейкер. Влейте на лед лимонный сок, сахарный сироп, вишневку, гренадин, джин обыкновенный и джин терновый. Потрясите смесь до появления инея. Наполните стакан... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375665815/">Читать далее...</a>
, 01 2015 . 10:53
+
1.
: 3
:
— 3-4
— 4/10
— 2/10
— 1/10
— 1/10
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
3
15
0
15
0
3
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375602147/">Молочно-цитрусовый коктейль с медом</a><br/> 2. Ингредиенты: йогурт — 0,5 л замороженный лимонный или апельсиновый сок — 200 мл холодное молоко — 2,5 стакана [more] мед — 50 мл ванилин по вкусу Приготовление: Все ингредиенты соединяем и взбиваем в блендере до однородности. Можно украсить взбитыми сливками.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375602147/">Читать далее...</a>
-
, 31 2015 . 13:18
+
2.
:
— 0,5
— 200
— 2,5
...
:
:
-
shapo4ka90
(
2
)
0
5
8
0
8
0
5
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372739936/">Фруктовый коктейль</a><br/> Ингредиенты: Бананы — 1 шт. Киви — 2 шт. Груши — 1 шт. Сахарная пудра — 20 г[more] Яблочный сок — 200 мл Шоколад — 10 г Приготовление: 1. Возьмем банан поспелее, киви и грушу. 2. Очищаем их и нарезаем крупными кусками. 3. Укладываем в чашу блендера и измельчаем в кашицу. 4. Всыпаем пудру сахарную и для разжижения подливаем сок. 5. К подаче ставим коктейль, посыпанный протертым шоколадом. ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372739936/">Читать далее...</a>
, 26 2015 . 16:52
+
:
— 1 .
— 2 .
— 1 .
— 20
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
2
6
0
6
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372607622/">Томатно-сельдерейный смузи, не "Кровавая Мэри"</a><br/> Ингредиенты: Помидор - 3 шт. Сельдерей - 3 стебля Вустерширский соус - 1 ч.л.[more] Семена льна - 1 ч.л. Дробленый лед Приготовление: 1. Помидоры и сельдерей вымыть, обсушить, нарезать на произвольные кусочки, сложить в чашу миксера и перебить в пюре. 2. Добавить к пюре вустерширский соус, семя льна и еще раз все вместе тщательно перебить. 3. Перед подачей стаканы для смузи заполнить на 1/3 дробленым льдом и добавить ко льду томатно-сельдерейное пюре, перемешать ложкой. Смузи готов! Ешьте и худ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372607622/">Читать далее...</a>
- , " "
, 24 2015 . 20:14
+
:
- 3 .
- 3
- 1 ..
...
:
:
-
shapo4ka90
(
2
)
0
9
41
0
41
0
9
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372218816/">Восхитительный напиток, лучше любого лимонада!</a><br/> 1. Ингредиенты: - небольшой пучок базилика - сахар - лимонная кислота [more] Приготовление: 1. Вскипятить воду (1,5 л). 2. Бросить в кастрюлю пучок базилика. 3. Добавить сахар (лучше немного), дать покипеть пару минут. Вода окрасится в зеленый цвет. Снять с огня и шумовкой убрать всю травку. 4. Добавить по вкусу лимонную кислоту. Напиток приобретет сразу розовый цвет. 5. Охладить.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372218816/">Читать далее...</a>
, !
, 19 2015 . 22:02
+
1.
:
-
-
-
...
:
:
!
shapo4ka90
(
0
)
0
7
7
0
7
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371142427/">Молочный пунш с виски</a><br/> Ингредиенты: молоко — 1,5 стакана жирные сливки — 1/2 стакана сахар-песок — 3 ст. л. имбирь — 2 среза корка лимона (без мякоти)[more] коричная палочка, разломать напополам экстракт ванили — 1/4 ч. л. виски — 2–3 ст. л. Приготовление: В кастрюльке смешайте все ингредиенты кроме виски и ванили. Доведите смесь до кипения на низкой температуре, помешивая пару раз. Закройте кастрюльку крышкой и сними с огня. Оставьте на 30 минут. Добавьте ванилин... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371142427/">Читать далее...</a>
, 06 2015 . 12:52
+
:
— 1,5
— 1/2
- — 3 . .
— 2
( )
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
8
17
0
17
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371053897/">Имбирный эль</a><br/> 1. Имбирный эль на вкус напоминает швепс. Делается довольно быстро и никакой химии, только свежие натуральные продукты. Ингредиенты: Для сиропа: ● Большой кусок свежего имбиря – около 400 г ● Сахар – 1,5 стакана ● Вода – 2 стакан[more] ● Газированная вода – 2 литра ● Лайм Способ приготовления: 1) Тонко нарежьте имбирь и сбрызните соком лайма. 2) В кастрюле нагрейте воду и приготовьте на маленьком огне слайсы имбиря (около 5 минут), выключите ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371053897/">Читать далее...</a>
, 05 2015 . 09:18
+
1.
. , .
:
:
● – 400
● – 1,5
● – 2
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
1
7
0
7
0
1
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post369559199/">Смузи с арбузом</a><br/> 1. Приготовление: Порезанную крупными кусками мякоть нужно очистить от косточек и заморозить. Спустя некоторое время, замороженные арбузные кусочки взбить мощным блендером либо потолочь их в ступке. [more]Полученную смесь разлить по стаканам. Бодрящий, витаминный и освежающий напиток готов. Приятного аппетита!... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post369559199/">Читать далее...</a>
, 16 2015 . 14:42
+
1.
:
. , .
...
:
:
shapo4ka90
(
4
)
0
6
19
0
19
0
6
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368676681/">Мятный лимонад</a><br/> 1. Ингредиенты: ● 2 лимона ● 2,5-3,5 л воды (от этого зависит концентрация вкуса) ● пучок мяты (30 г) ● сахар по вкусу[more] Приготовление: Мята нужна свежая и сочная, чтобы лимонад получился вкусным. Листья мяты отрываем от стебля, лимоны разрезаем пополам. Из лимонов выдавливаем сок (лучше всего для этого воспользоваться цитрусовой соковыжималкой или вилкой). Листья мяты и лимонные корки заливаем водой и кипятим 3 минуты. В конце варки добавляем сахар по вкусу. Я добавляла 5 ст.л.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368676681/">Читать далее...</a>
, 05 2015 . 09:36
+
1.
:
● 2
● 2,5-3,5 ( )
● (30 )
●
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
9
32
0
32
0
9
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368522981/">Вкусная вода от жары и лишних калорий! </a><br/> 1. Первоначально этот рецепт был из арбуза. Мне захотелось по экспериментировать и сделать этот напиток из других фруктов. Например из яблок! Почему же все таки я остановилась на яблоках? Потому что яблоки это супер фрукты. Они содержат очень много клетчатки и минимум вредных калорий. Так что яблоки это много витаминов плюс минералы и конечно клетчатка. Эти все вещества помогут похудеть в разных вариантах сочетания. Также следует не забывать про такие продукты как: Первое это корица! Она очень полезна для здоров... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368522981/">Читать далее...</a>
!
, 03 2015 . 11:11
+
1.
. . !
?
. . . .
:
! .
.
.
.
2 , 0,12 , 0,48 , 0,03 0,30 . , , , , .
.
.
2.
...
:
))))
:
shapo4ka90
(
4
)
0
16
47
0
47
0
16
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368463345/">Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом.</a><br/> 1. Забирайте на стену, чтобы не потерять. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка[more] - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Приготовление: 1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно м... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368463345/">Читать далее...</a>
. .
, 02 2015 . 14:43
+
1.
, .
:
- 1% ( 300 )
- 2
- 1
- 1
...
:
))))
:
.
.
shapo4ka90
(
2
)
0
2
5
0
5
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368313872/">Бананово-черничный смузи</a><br/> 1. Молоко-250 мл Банан-1 шт. Сливки (10%)-2 ст.л. Шоколадный крем типа Нутеллы-1 ст.л. Черника свежая-горсть[more] Ванильный сахар-щепотка. Приготовление: 1. Банан очистить,нарезать. 2. Отправить в шейкер для взбивания с молоком. 3. Добавить промытые ягоды,ваниль. По желанию можно добавить сливок. Дети очень любят шоколадную пасту,поэтому на этот раз угодим им и добавим ложечку. 4. Взбиваем всё блендером и разливаем по бокалам. Вкусное дополнение к завтраку готово.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368313872/">Читать далее...</a>
-
, 31 2015 . 12:45
+
1.
-250
-1 .
(10%)-2 ..
-1 ..
-
...
:
:
-
:
18
17
[16]
15
14
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
