LiveInternet
LiveInternet
x
4,18 . (+734 )
shapo4ka90
shapo4ka90
shapo4ka90
-
(1600)
3
: 32
(1)
5 ,
: 23
(0)
|
: 28
(0)
!
: 51
(1)
: 65
(2)
-
-
-
danCe!hip-hop!
22
-
(10182)
(4428)
(2694)
(1581)
(993)
(916)
(825)
(694)
(522)
(450)
!!!
(429)
(390)
(343)
(307)
(278)
(263)
(239)
))))
(208)
(207)
(196)
.
(189)
(,)
(25)
(, )
(19)
(14)
(9)
(8)
(7)
(7)
(6)
(6)
(6)
(6)
(5)
(5)
(5)
(4)
(4)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(169)
(16)
(144)
-
(122)
(120)
(98)
(93)
(74)
-
(71)
(66)
(51)
(50)
(50)
(49)
(38)
(18)
(15)
(11)
(9)
c
(9)
(4)
(4)
(4)
8
(3)
(3)
-
-
e-mail
-
(8)
-
-
(12046)
Avi-Tal
Boyarishnik
Florinella
HelenaB
JENAVI
Kaelvi
Liepa_Osinka
Ludmjla
Margana
MrsElena
Nachtragend
Nadezhda_Petrovna
Nur16
Taisia800
Venera_102
borovik76
ip1204
iva077
kitty_1920
litysik
olechka3791
onlywomens
sandro41
soroka-babushka
yanatvr
_
_
_
_
_
_
_123
˨
5607
_
_
-
_
_
__
49
_-72
-
( : 9)
For_the_diary
__
_
_
____
_
__
hours_24
_
-
: 05.12.2011
:
:
: 112120
:
.
:
(4),
-
(71),
(38),
(51),
(825),
(4),
(11),
(66),
(74),
(263),
(278),
(2694),
(307),
(993),
c
(9),
(390),
(3),
(694),
(196),
(4),
(144),
(50),
(93),
(49),
-
(122),
.
(189),
(10182),
(450),
(120),
(98),
(15),
(239),
(50),
(4428),
(916),
(9),
))))
(208),
(18),
(1581),
!!!
(429),
(207),
(169),
(522),
8
(3)
shapo4ka90
(
0
)
0
1
1
0
1
0
1
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375665815/">Вишневый джулеп</a><br/> 1. Время приготовления: 3 минуты Ингредиенты: лед — 3-4 кубика джин — 4/10 терновый джин — 2/10 вишневка — 1/10 сок лимона — 1/10 [more] сахарный сироп — 1/10 гренадин — 1/10 кусочек цедры лимона для украшения Приготовление: Положите кубики льда в коктейльный шейкер. Влейте на лед лимонный сок, сахарный сироп, вишневку, гренадин, джин обыкновенный и джин терновый. Потрясите смесь до появления инея. Наполните стакан... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375665815/">Читать далее...</a>
, 01 2015 . 10:53
+
1.
: 3
:
— 3-4
— 4/10
— 2/10
— 1/10
— 1/10
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
3
15
0
15
0
3
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375602147/">Молочно-цитрусовый коктейль с медом</a><br/> 2. Ингредиенты: йогурт — 0,5 л замороженный лимонный или апельсиновый сок — 200 мл холодное молоко — 2,5 стакана [more] мед — 50 мл ванилин по вкусу Приготовление: Все ингредиенты соединяем и взбиваем в блендере до однородности. Можно украсить взбитыми сливками.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post375602147/">Читать далее...</a>
-
, 31 2015 . 13:18
+
2.
:
— 0,5
— 200
— 2,5
...
:
:
-
shapo4ka90
(
2
)
0
5
8
0
8
0
5
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372739936/">Фруктовый коктейль</a><br/> Ингредиенты: Бананы — 1 шт. Киви — 2 шт. Груши — 1 шт. Сахарная пудра — 20 г[more] Яблочный сок — 200 мл Шоколад — 10 г Приготовление: 1. Возьмем банан поспелее, киви и грушу. 2. Очищаем их и нарезаем крупными кусками. 3. Укладываем в чашу блендера и измельчаем в кашицу. 4. Всыпаем пудру сахарную и для разжижения подливаем сок. 5. К подаче ставим коктейль, посыпанный протертым шоколадом. ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372739936/">Читать далее...</a>
, 26 2015 . 16:52
+
:
— 1 .
— 2 .
— 1 .
— 20
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
2
6
0
6
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372607622/">Томатно-сельдерейный смузи, не "Кровавая Мэри"</a><br/> Ингредиенты: Помидор - 3 шт. Сельдерей - 3 стебля Вустерширский соус - 1 ч.л.[more] Семена льна - 1 ч.л. Дробленый лед Приготовление: 1. Помидоры и сельдерей вымыть, обсушить, нарезать на произвольные кусочки, сложить в чашу миксера и перебить в пюре. 2. Добавить к пюре вустерширский соус, семя льна и еще раз все вместе тщательно перебить. 3. Перед подачей стаканы для смузи заполнить на 1/3 дробленым льдом и добавить ко льду томатно-сельдерейное пюре, перемешать ложкой. Смузи готов! Ешьте и худ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372607622/">Читать далее...</a>
- , " "
, 24 2015 . 20:14
+
:
- 3 .
- 3
- 1 ..
...
:
:
-
shapo4ka90
(
2
)
0
9
40
0
40
0
9
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372218816/">Восхитительный напиток, лучше любого лимонада!</a><br/> 1. Ингредиенты: - небольшой пучок базилика - сахар - лимонная кислота [more] Приготовление: 1. Вскипятить воду (1,5 л). 2. Бросить в кастрюлю пучок базилика. 3. Добавить сахар (лучше немного), дать покипеть пару минут. Вода окрасится в зеленый цвет. Снять с огня и шумовкой убрать всю травку. 4. Добавить по вкусу лимонную кислоту. Напиток приобретет сразу розовый цвет. 5. Охладить.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post372218816/">Читать далее...</a>
, !
, 19 2015 . 22:02
+
1.
:
-
-
-
...
:
:
!
shapo4ka90
(
0
)
0
7
7
0
7
0
7
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371142427/">Молочный пунш с виски</a><br/> Ингредиенты: молоко — 1,5 стакана жирные сливки — 1/2 стакана сахар-песок — 3 ст. л. имбирь — 2 среза корка лимона (без мякоти)[more] коричная палочка, разломать напополам экстракт ванили — 1/4 ч. л. виски — 2–3 ст. л. Приготовление: В кастрюльке смешайте все ингредиенты кроме виски и ванили. Доведите смесь до кипения на низкой температуре, помешивая пару раз. Закройте кастрюльку крышкой и сними с огня. Оставьте на 30 минут. Добавьте ванилин... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371142427/">Читать далее...</a>
, 06 2015 . 12:52
+
:
— 1,5
— 1/2
- — 3 . .
— 2
( )
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
8
17
0
17
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371053897/">Имбирный эль</a><br/> 1. Имбирный эль на вкус напоминает швепс. Делается довольно быстро и никакой химии, только свежие натуральные продукты. Ингредиенты: Для сиропа: ● Большой кусок свежего имбиря – около 400 г ● Сахар – 1,5 стакана ● Вода – 2 стакан[more] ● Газированная вода – 2 литра ● Лайм Способ приготовления: 1) Тонко нарежьте имбирь и сбрызните соком лайма. 2) В кастрюле нагрейте воду и приготовьте на маленьком огне слайсы имбиря (около 5 минут), выключите ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post371053897/">Читать далее...</a>
, 05 2015 . 09:18
+
1.
. , .
:
:
● – 400
● – 1,5
● – 2
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
1
7
0
7
0
1
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post369559199/">Смузи с арбузом</a><br/> 1. Приготовление: Порезанную крупными кусками мякоть нужно очистить от косточек и заморозить. Спустя некоторое время, замороженные арбузные кусочки взбить мощным блендером либо потолочь их в ступке. [more]Полученную смесь разлить по стаканам. Бодрящий, витаминный и освежающий напиток готов. Приятного аппетита!... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post369559199/">Читать далее...</a>
, 16 2015 . 14:42
+
1.
:
. , .
...
:
:
shapo4ka90
(
4
)
0
6
19
0
19
0
6
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368676681/">Мятный лимонад</a><br/> 1. Ингредиенты: ● 2 лимона ● 2,5-3,5 л воды (от этого зависит концентрация вкуса) ● пучок мяты (30 г) ● сахар по вкусу[more] Приготовление: Мята нужна свежая и сочная, чтобы лимонад получился вкусным. Листья мяты отрываем от стебля, лимоны разрезаем пополам. Из лимонов выдавливаем сок (лучше всего для этого воспользоваться цитрусовой соковыжималкой или вилкой). Листья мяты и лимонные корки заливаем водой и кипятим 3 минуты. В конце варки добавляем сахар по вкусу. Я добавляла 5 ст.л.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368676681/">Читать далее...</a>
, 05 2015 . 09:36
+
1.
:
● 2
● 2,5-3,5 ( )
● (30 )
●
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
9
32
0
32
0
9
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368522981/">Вкусная вода от жары и лишних калорий! </a><br/> 1. Первоначально этот рецепт был из арбуза. Мне захотелось по экспериментировать и сделать этот напиток из других фруктов. Например из яблок! Почему же все таки я остановилась на яблоках? Потому что яблоки это супер фрукты. Они содержат очень много клетчатки и минимум вредных калорий. Так что яблоки это много витаминов плюс минералы и конечно клетчатка. Эти все вещества помогут похудеть в разных вариантах сочетания. Также следует не забывать про такие продукты как: Первое это корица! Она очень полезна для здоров... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368522981/">Читать далее...</a>
!
, 03 2015 . 11:11
+
1.
. . !
?
. . . .
:
! .
.
.
.
2 , 0,12 , 0,48 , 0,03 0,30 . , , , , .
.
.
2.
...
:
))))
:
shapo4ka90
(
4
)
0
15
45
0
45
0
15
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368463345/">Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом.</a><br/> 1. Забирайте на стену, чтобы не потерять. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка[more] - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Приготовление: 1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно м... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368463345/">Читать далее...</a>
. .
, 02 2015 . 14:43
+
1.
, .
:
- 1% ( 300 )
- 2
- 1
- 1
...
:
))))
:
.
.
shapo4ka90
(
2
)
0
2
5
0
5
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368313872/">Бананово-черничный смузи</a><br/> 1. Молоко-250 мл Банан-1 шт. Сливки (10%)-2 ст.л. Шоколадный крем типа Нутеллы-1 ст.л. Черника свежая-горсть[more] Ванильный сахар-щепотка. Приготовление: 1. Банан очистить,нарезать. 2. Отправить в шейкер для взбивания с молоком. 3. Добавить промытые ягоды,ваниль. По желанию можно добавить сливок. Дети очень любят шоколадную пасту,поэтому на этот раз угодим им и добавим ложечку. 4. Взбиваем всё блендером и разливаем по бокалам. Вкусное дополнение к завтраку готово.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368313872/">Читать далее...</a>
-
, 31 2015 . 12:45
+
1.
-250
-1 .
(10%)-2 ..
-1 ..
-
...
:
:
-
shapo4ka90
(
2
)
0
6
11
0
11
0
6
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368031252/">Смузи с авокадо и бананом</a><br/> 1. Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать! Ингредиенты: Авокадо - 1/2 шт. Банан - 1 шт. Молоко - 150 мл[more] Овсяные хлопя - 2 ст. л. Мед - 1 ч. л. Корица - щепотка Приготовление: 1. Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить на кожуру, и если ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post368031252/">Читать далее...</a>
, 27 2015 . 22:07
+
1.
, , , , ! , . , !
:
- 1/2 .
- 1 .
- 150
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
5
12
0
12
0
5
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post367116977/">6 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА</a><br/> 1. 1. С яблоком и корицей. Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. На основе лимонного сока, имбиря и меда.[more] 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную с... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post367116977/">Читать далее...</a>
6
, 16 2015 . 08:41
+
1.
1. .
500 , 1 . , .
.
2. , .
...
:
:
6
shapo4ka90
(
2
)
0
5
8
0
8
0
5
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post366141136/">Коктейль из земляники "старый диван"! </a><br/> 1. Для нашего вкусного коктейля нужны вот такие простые продукты: -пол килограмма земляники или ягод который сейчас на полках. -одна столовая ложка какао порошка. -две чашки экспрессо. -двести пятьдесят миллилитров молока или сливок.[more] -по вкусу корицу. -один маленький банан. А вы знаете что перетяжка диванов а это отличный способ обновить свою старую мебель, с минимальными вложениями. Перетянув диван он становиться как новый. Подробнее про перетяжку можно почитать на сайте fabrika-mebeli.kiev.ua. Я рекомендую... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post366141136/">Читать далее...</a>
" "!
, 03 2015 . 12:18
+
1.
:
- .
- .
- .
- .
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
5
4
0
4
0
5
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365722141/">Коктейль "Dream"</a><br/> Ингредиенты: малиновый ликер — 30 мл водка — 20 мл лимонный фреш — 10 мл[more] ягодный морс — 50 мл малина — 10 г Приготовление: Все ингредиенты взбить в шейкере со льдом. Коктейль подавать в роксе, наполовину наполненным котолотым льдом. В завершении украсить ягодами малины.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365722141/">Читать далее...</a>
"Dream"
, 27 2015 . 22:52
+
:
— 30
— 20
— 10
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
2
8
0
8
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365670828/">Яблочно-банановый зеленый смузи</a><br/> Ингредиенты: яблоко маленькое, очистить — 1 шт. банан замороженный — 1 шт. ванильное миндальное молоко — 1,3 стакана греческий или любой другой йогурт — 1,3 стакана[more] шпинат — 1 пучок сырой миндаль — 2 ст. л. мед — 2 ч. л. Приготовление: Все ингредиенты взбейте в блендере до однородности массы.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365670828/">Читать далее...</a>
-
, 27 2015 . 08:46
+
:
, — 1 .
— 1 .
— 1,3
— 1,3
...
:
:
-
shapo4ka90
(
0
)
0
2
4
0
4
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365480397/">Росарио Rumpope (эквадорский гоголь-моголь)</a><br/> Ингредиенты: яйца — 8 шт. сгущенное молоко — 1 банка целые консервированные персики — 3–4 шт. ванильный экстракт — 1 ч. л.[more] ром — от 60 до 250 г (опционально) корица или палочка корицы для украшения Приготовление: Взбить яйца в блендере в течение 3–4 минут. Добавить сгущенное молоко, консервированные половинки персика, ваниль и тщательно перемешать. Медленно добавить ром в количестве, какое больше подходит (от слабого, до более крепкого). Для безалкогольного... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365480397/">Читать далее...</a>
Rumpope ( -)
, 25 2015 . 09:38
+
:
— 8 .
— 1
— 3–4 .
— 1 . .
...
:
:
Rumpope
-)
shapo4ka90
(
0
)
0
1
3
0
3
0
1
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365366217/">Коктейль Buble gum</a><br/> Трогательная наивность со вкусом жвачки. Ингредиенты: ликер сливочный — 50 мл ликер апельсиновый — 50 мл[more] ликер банановый — 50 мл Приготовление: Смешать банановый и апельсиновый ликер. Добавить сливочный. Готово! ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365366217/">Читать далее...</a>
Buble gum
, 24 2015 . 09:20
+
.
:
— 50
— 50
...
:
:
Buble gum
shapo4ka90
(
0
)
0
4
4
0
4
0
4
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365266784/">Коктейль "Марк Твен"</a><br/> Крепкий, терпкий коктейль на основе виски с соком лимона и горькой настойкой... Ингредиенты: скотч (виски) — 50 мл. сок лимона — 1,5 ст. л. простой сироп (вода и сахар 1:1) — 30 мл [more] ангостура (биттер) — 1 ч. л. Приготовление: В шейкере со льдом смешать все компоненты. Хорошо встряхнуть и процедить в бокал со льдом.... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post365266784/">Читать далее...</a>
" "
, 23 2015 . 08:07
+
, ...
:
() — 50 .
— 1,5 . .
( 1:1) — 30
...
:
:
:
18
17
[16]
15
14
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
