LiveInternet
LiveInternet
x
4,31 . (+810 )
shapo4ka90
shapo4ka90
shapo4ka90
-
(10629)
(4493)
(2743)
(1581)
(1069)
(1027)
(824)
(694)
(527)
(450)
!!!
(429)
(391)
(351)
(307)
(278)
(263)
(239)
))))
(208)
(207)
(196)
.
(192)
(,)
(25)
(, )
(19)
(15)
(9)
(8)
(7)
(7)
(6)
(6)
(6)
(6)
(5)
(5)
(5)
(5)
(5)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(173)
(16)
(146)
(131)
-
(122)
(98)
(93)
(74)
-
(71)
(68)
(56)
(50)
(50)
(49)
(39)
(18)
(15)
(11)
(9)
c
(9)
(4)
(4)
(4)
8
(3)
(3)
-
(1600)
3
: 42
(1)
5 ,
: 29
(0)
|
: 34
(0)
!
: 65
(1)
: 83
(2)
-
-
-
danCe!hip-hop!
22
-
-
e-mail
-
(8)
-
-
(12073)
---
Angela1
Avi-Tal
Boyarishnik
Evany
Florinella
HelenaB
JENAVI
Kaelvi
Liepa_Osinka
Ludmjla
Margana
Nachtragend
Nadezhda_Petrovna
OlgaText
Taisia800
UstEK
Venera_102
borovik76
catsan
elenbar
feliciana
jackdaw
litysik
onlywomens
rottam
sofija330
soroka-babushka
yanatvr
_51
_
_
_
_
_
_3
5607
16
_
_
_
47
49
_
_-72
-
( : 9)
For_the_diary
__
_
_
____
_
hours_24
_
__
-
: 05.12.2011
:
:
: 114360
:
.
:
(4),
-
(71),
(39),
(56),
(824),
(4),
(11),
(68),
(74),
(263),
(278),
(2743),
(307),
(1027),
c
(9),
(391),
(3),
(694),
(196),
(4),
(146),
(50),
(93),
(49),
-
(122),
.
(192),
(450),
(131),
(351),
(98),
(15),
(239),
(50),
(4493),
(1069),
(9),
))))
(208),
(18),
(1581),
!!!
(429),
(207),
(173),
(527),
8
(3)
shapo4ka90
(
4
)
0
11
76
0
76
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224524272/">Торт "Мокко"</a><br/> Ингредиенты: - для коржей: - 250 г муки - ¼ ч.ложки разрыхлителя - 4 ст. ложки какао порошка - 115 г сахара [more] - 2 яйца - 150 мл подсолнечного масла - 150 мл молока Для крема: - 1 ч. ложка растворимого кофе - 1 ст. ложка воды - 300 мл жирных сливок (35%) - 2 ст. ложки сахара Приготовление: 1. Разогреваем духовку до 180 градусов. 2. Просеиваем муку в миску, туда же добавляем какао, разр... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224524272/">Читать далее...</a>
""
, 17 2012 . 17:33
+
:
- :
- 250
- ¼ .
- 4 .
- 115
...
:
:
""
shapo4ka90
(
10
)
0
12
73
0
73
0
12
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224490139/">Весенний салат с фасолью и куриной грудкой .</a><br/> Ингредиенты (на 6-8 порций): • Помидор 2-3 шт. • Куриная грудка 500гр. • Сыр твердых сортов 150 гр. [more] • Красная фасоль – одна банка. • Зеленый салат. • Сухарики. • Для заправки можно взять легкий майонез или сметану. Приготовление: 1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке. 2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить. 3. Сме... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224490139/">Читать далее...</a>
.
, 17 2012 . 12:28
+
( 6-8 ):
• 2-3 .
• 500.
• 150 .
...
:
:
.
shapo4ka90
(
2
)
0
6
30
1
30
1
6
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224444471/">Запеченный куриные рулетики с легким грибным сливочным соусом</a><br/> Ингредиенты: 2 куриных грудки (по 110-140 г) Рикотта – 110 г [more] Сырой шпинат – 300- 380 г Соль – 1 чайная ложка Грибной сливочный соус: Шампиньоны – 200 г (нарезанные) Соль – ½ чайной ложки Нежирные сливки – ¼ стакана Тертый пармезан – 1 чайная ложка Приготовление: Духовку нагрейте до 200 градусов. Блюдо для запекания смажьте сливочным маслом. Разрежьте каждую грудку напополам вдоль, чтобы получилось по 2 тонких пластины. Каждую пласт... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224444471/">Читать далее...</a>
, 16 2012 . 00:05
+
:
2 ( 110-140 )
– 110
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
4
21
0
21
0
4
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224435563/">Клубнично-апельсиновый соус </a><br/> Клубнично-апельсиновый соус Ингредиенты: 500 грамм клубники Сок и цедра 1-го апельсина, цедру измельчить 3 ст.л. сахара [more] 80 мл апельсинового ликера (Cointreau, Grand Marnier) Приготовление: 1) Клубнику крупно порезать, поместить в сотейник вместе с сахаром, апельсиновой цедрой и соком. Поставить на средний огонь и варить минут 20 , до загустевания. 2) Снять с огня, добавить ликер и хорошо пер... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224435563/">Читать далее...</a>
-
, 16 2012 . 22:52
+
-
:
500
1- ,
3 ..
...
:
:
-
shapo4ka90
(
0
)
0
11
60
0
60
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224405797/">Яблочные маффины с орехами и корицей </a><br/> Ингредиенты на 12 порций: Мука пшеничная - 210 г Разрыхлитель - 1 1/2 ч.л. Сахар - 100 г Соль - 1/4 ч.л. Корица - 1/2 ч.л. [more] Яйца куриные - 1 шт Молоко - 1/2 стак. Масло растительное рафинированное - 1/4 стак. Яблоко - 1 шт Грецкий орех (нарубленный) - 1/2 стак. Описание 1. Нагреть духовку до 180 градусов. Смазать маслом углубления противня, рассчитанного на 12 маффинов. 2. В большой миске перемешать муку, разр... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224405797/">Читать далее...</a>
, 16 2012 . 18:43
+
12 :
- 210
- 1 1/2 ..
- 100
- 1/4 ..
- 1/2 ..
...
:
:
shapo4ka90
(
12
)
0
15
78
1
78
1
15
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224396957/">Сырные лепёшки на скорую руку</a><br/> Ингредиенты: 1 ст. кефира 0,5 ч.л. песка 0,5 ч.л. соли 0,5 ч.л. соды [more] 1 стакан тёртого твёрдого сыра 1 стакан тёртой ветчины(колбасы) 2 стак. муки растит. масло рафиниров. Приготовление: 1. Соединить кефир, соль, песок, соду. Хорошо размешать. 2. Добавим тёртый сыр и муку. Вымешиваем . 3. Делим на 8 частей. 4. Раскатываем каждую лепёшку. 5. Выкладываем на середину начинку из ветчины6. сворачиваем. ( я... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224396957/">Читать далее...</a>
, 16 2012 . 17:19
+
:
1 .
0,5 ..
0,5 ..
0,5 ..
...
:
:
shapo4ka90
(
6
)
0
11
55
1
55
1
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224393397/">Блинный пирог</a><br/> Ингредиенты: Для теста на блинный пирог: Яйца – 3 шт. Молоко – 300 мл. Мука – 150 гр. [more] Зелень – 1-2 пучка. Для начинки блинного пирога: Помидоры – 5-6 шт. Сыр – 200 гр. Чеснок по желанию Приготовление: Сначала подготовим тесто для блинов. Для этого смешаем яйца, молоко и муку, добавим соль и сахар по вкусу, а также мелко порезанную зелень. Из получившегося теста испечем 5-6 тонких блинов. На застеленны... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224393397/">Читать далее...</a>
, 16 2012 . 16:42
+
:
:
– 3 .
– 300 .
– 150 .
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
8
50
0
50
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224388241/">Творожная запеканка с фруктами </a><br/> Ингредиенты: творог обезжиренный - 250г. 1 яйцо 1,5 столовых ложек сметаны 1,5 столовых ложек сахара (по желанию) 1 банан [more] 2 яблока Приготовление: 1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки. 2. Залить их смесью из творога, яйца, сметаны, сахара. 3. Поставить всё в разогретую до 200С духовку. Выпекать около часа. (Время выпекания корректируйте соответственно особенностям своей ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224388241/">Читать далее...</a>
, 16 2012 . 15:55
+
:
- 250.
1
1,5
1,5 ( )
1
...
:
:
shapo4ka90
(
21
)
0
19
91
0
91
0
19
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224382688/">Салат фиалки </a><br/> Ингредиенты: 300гр. копченого окорочка– порезать соломкой . 200 гр. чернослива–соломкой(лучше выбрать с кислинкой, если чернослив сладкий ,то порцию уменьшить) 400 гр. обжаренных с солью и перцем шампиньонов, [more] 300 гр. свежего огурца-соломкой, 200 гр. корейской моркови, майонез Приготовление: 1. Все укладываем слоями и промазываем майонезом: окорочек, чернослив, грибы, огурец, морковь. 2. Фиалки делаются из редиса покраш... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224382688/">Читать далее...</a>
, 16 2012 . 15:05
+
:
300. – .
200 . –( , , )
400 . ,
...
:
:
shapo4ka90
(
19
)
0
18
76
0
76
0
18
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224307785/">Рыбное филе в картофельном кляре</a><br/> Ингредиенты: Филе рыбы (форель) — 600 г Картофель (средний) — 3 шт [more] Яйцо куриное — 1 шт Лимон — 1/2 шт Мука — 2 ст. л. Приготовление: 1. Филе рыбы нарезать на порционные куски, посолить, добавить специи и сбрызнуть соком лимона. 2. Картофель помыть, очистить и натереть на крупной терке. Добавить яйцо и муку, тщательно перемешать. Рыбу запанировать в картофельном кляре (плотно прижимая). 3. ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224307785/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 22:21
+
:
() — 600
() — 3
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
2
17
0
17
0
2
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224280382/">Котлеты для студента!!!</a><br/> Треска — одна из важнейших промысловых рыб. Ее печень, богатая жиром (до 74%), является источником рыбьего жира (животный жир, получаемый из большой, весом в 1,3 - 2,2 кг, печени). Ингредиенты: 1 кг трески/пикши 1 кг картофеля [more] Соль и перец по вкусу 1 лавровый лист 1 пучок петрушки 1-2 пучка мяты 2 штуки лимонов (+ к подаче) 2 штуки яиц 2 перца чили Растительное масло (для фритюра) Мука (... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224280382/">Читать далее...</a>
!!!
, 15 2012 . 18:29
+
— . , ( 74%), ( , , 1,3 - 2,2 , ).
:
1 /
1
...
:
:
shapo4ka90
(
0
)
0
3
14
0
14
0
3
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224279422/">Картофель «Баронесса» </a><br/> Ингредиенты: Картофель (вымыть, очистить и нарезать на крупные куски) – 480 г Жирные сливки – 3 столовых ложки Сливочное масло – 2 столовых ложки (комнатной температуры) [more] Сливочное масло – 2 столовых ложки (растопленное) Соль и молотый перец Яичный желток Приготовление: 1. Духовку нагрейте до 200 градусов. 2. Противень застелите бумагой для выпечки. 3. Картофель выложите в кастрюлю и залейте холодной водой. 4. Доведите картофель до кипения на большом огне, ... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224279422/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 18:19
+
:
(, ) – 480
– 3
– 2 ( )
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
4
27
0
27
0
4
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224274687/">Оладушки из геркулеса с малиной </a><br/> Ингредиенты: Геркулес – ½ стакана Творог (1%) – 100 г Яичные белки – 4-5 шт [more] Корица – ¼ чайной ложки Разрыхлитель – ¼ чайной ложки Малина (замороженная или свежая) – 60-80 г Приготовление: Все ингредиенты кроме малины смешайте в кухонном комбайне и взбейте до однородной массы. Снимите лезвия и всыпьте малину, аккуратно введите ее в тесто. На сковороде на среднем огне обжарьте оладушки с обеих сторон (1-2 минуты на сторону). Долж... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224274687/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 17:40
+
:
– ½
(1%) – 100
– 4-5
...
:
:
shapo4ka90
(
2
)
0
8
48
0
48
0
8
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224272803/">Запеченное куриное филе под соусом амаретто </a><br/> Ингредиенты: Куриное филе 4 шт Шампиньоны 400 гр Чеснок 3 зубчика Масло сливочное 100 гр Сливки 200 мл; [more] Лук зеленый 3 ст. л. Каперсы 2 ст. л. Amaretto 120 мл Приготовление: 1. Растопить 50 грамм сливочного масла в большой сковороде. Слегка обжарить курицу с двух сторон. Переместить в форму для выпекания. 2. Добавить оставшееся сливочное масло, обжарить рубленный зеленый лук, нарезанные грибы и измельченный чеснок. Переместит... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224272803/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 17:18
+
:
4
400
3
100
200 ;
...
:
:
shapo4ka90
(
4
)
0
14
95
0
95
0
14
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224272144/">Салат "Алёнка"</a><br/> Ингредиенты: 750 г шампиньонов 400 г крабовых палочек 5 крутых яиц [more] 4 свежих огурца майонез зелень петрушки 1-2 шт. репчатого лука Приготовление: 1. Грибы поджарить с луком. Огурцы порезать кубиками. Крабовые палочки - соломкой и яйца - кубиками 2. Все смешать, посолить, добавить петрушку 3. Заправить майонезом &nbs... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224272144/">Читать далее...</a>
""
, 15 2012 . 17:11
+
:
750
400
5
...
:
:
/
shapo4ka90
(
16
)
0
12
76
0
76
0
12
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224271582/">Запеканка из кабачков</a><br/> Ингредиенты: 1кг кабачков 2 луковицы (у меня 3 луковицы, т.к. они маленькие) 6 яиц 250 г нежирной сметаны или йогурта 100 г тёртого твердого сыра [more] 2 ст. л. растительного масла черный молотый перец соль Приготовление: 1. Кабачки вымыть и нарезать небольшими кубиками. Молодые кабачки с тонкой кожицей можно не чистить, но со старых кабачков ее нужно удалить. 2. На миску поместить дуршлаг, сложить в него кабач... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224271582/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 17:05
+
:
1
2 ( 3 , .. )
6
250
100
...
:
:
shapo4ka90
(
4
)
0
11
93
0
93
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224267978/">"Бешамель"</a><br/> Ингредиенты: - молоко - 800-1000 мл, - сливочное масло – 80-100 г (+ 30-50 г), - мука – 80-100 г, [more] - щепотка мускатного ореха, - соль, - свежемолотый перец Приготовление: В кастрюле, на маленьком огне, растопить сливочное масло. Всыпать муку и перемешать, продолжая нагревать масляно-мучную смесь. Небольшими порциями влить 300 мл холодного молока, постоянно помешивая деревянной лопаткой. Перемешать соус до однородности. Понемно... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224267978/">Читать далее...</a>
""
, 15 2012 . 16:28
+
:
- - 800-1000 ,
- – 80-100 (+ 30-50 ),
- – 80-100 ,
...
:
:
""
shapo4ka90
(
4
)
0
20
114
0
114
0
20
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224261410/">Великолепный сырный соус с грибами </a><br/> Соус — жидкая приправа к основному блюду или гарниру. Соусы придают более сочную консистенцию блюдам и повышают их калорийность. Многие соусы содержат специи и вкусовые вещества, которые действуют возбуждающе на органы пищеварения; яркая окраска соусов выгодно оттеняет цвета основных продуктов блюда. Для приготовления соуса на понадобиться: Грибы любые, свежие 500гр Сливки 20% 400 мл 2 луковицы Сыр 50гр [more] мука 2 ст.ложки Соль перец зелень масло растительно... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224261410/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 15:30
+
— . . , ; .
:
, 500
20% 400
2
50
...
:
:
shapo4ka90
(
6
)
0
11
48
0
48
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224258292/">Горбуша запеченная в духовке</a><br/> Ингредиенты: Мука пшеничная 20г Горбуша 400г Лук репчатый 1 шт Паста томатная 100г [more] Помидоры красные 2 шт Сахар песок 1 ст.л. Соль 1 ч.л Паприка 1 ч.л Приготовление: Горбуша - это разновидность дальневосточного лосося. Рыба самая распространенная, но ценная и, конечно, полезная. Одно "но": суховата. Вот этот ее недостаток можно убрать соусом. Итак приготовим стэйки горбуши и муку. Стэйки можно брать целиком. П... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224258292/">Читать далее...</a>
, 15 2012 . 15:10
+
:
20
400
1
100
...
:
:
shapo4ka90
(
6
)
0
11
57
0
57
0
11
0
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224246631/">Cлоеный салатик с копченной курицей, черносливом и сыром </a><br/> Cлоеный салатик с копченной курицей, черносливом и сыром Ингредиенты: Копченная курица (я брала филе) – грамм 400-500 Картофель – 4 средних штуки Морковь – 2 средних [mo... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post224246631/">Читать далее...</a>
C ,
, 15 2012 . 13:41
+
C ,
:
( ) – 400-500
– 4
– 2
...
:
:
C
:
532
...
51
50
[49]
48
47
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
