Двадцать минут и у вас готовы две порции.

 

 

Продукты нужны вот такие:

 

 

-один небольшой кочан пекинской капусты,

-одна куриная грудка вареная,

-два свежих огурца,

-один болгарский перец,

Ингредиенты:

 

Состав: (на 1,5л)

Сухофрукты:

Изюм — 200г

Чернослив — 200г

Курага — 200 г

Количество беляшей - 40 штук

 

Ингредиенты:

 

Начинка: 

Фарш говяжий - 300 г

Луковица - 1 шт. 

Приправа для фарша - 1 ч.л. 

 

Тесто: 

Мука-250 г

Кефир или простокваша - 500 мл

Соль - 0,5 ч.л.

Ингредиенты:

 

Масло сливочное 200 г;

Ягоды 1/2 чашки;

Хочу предложить вам диетические котлеты которые понравятся точно многим особенно вегетарианцам. 

 

 

Пол часа и у вас на столе четыре порции.

 

Продукты вот такие:

 

-один пучок зеленого лука.

-одна столовая ложка мука.

-шесть штук варенных куриных яиц. 

-две столовые ложки манной крупы.

-один пучок укропа.

-одна столовая ложка сметаны.

Время приготовления - 1 час 30 минут

Количество - 6 порций

 

Ингредиенты:

 

Мясо свиное — 2 куска;

Оливковое масло — 1 ст.л.;

Масло сливочное — 3 ст.л.;

Лук репчатый — 1 шт;

Морковь — 1 шт;

Тимьян — 1 веточка;

Ингредиенты:

 

Вода – 400 мл

Сахар тростниковый крупный – 2-3 ст.л.

Кофе молотый (у меня с кардамоном) - 2-3 ч.л. с верхом

Ингредиенты

 

для теста:

 

Яйца куриные — 4 шт.

Сахар — 80 г

Молоко — 20 мл

Масло растительное — 100 мл

Мукa — 4 ст. л.

Какао-порошок — 2 ст. л.

Ингредиенты:

 

Куриный окорок — 250 г

Картофель — 120 г 

Морковь — 50 г 

Лук — 50 г 

Помидор — 30 г 

Перец болгарский — 50 г

Ингредиенты:

 

Размягченное сливочное масло — 225 г

Коричневый сахар — 1 ст.

Сахар-песок — 1/2 ст.

Яйца куриные — 2 шт.

Экстракт ванили — 1 ч. л.

Мука — 1,5 ст.

Сода — 1 ч. л.

Молотая корица — 1,5 ч. л.

Ингредиенты:

 

Филе трески — 500 г

Картофель — 5 шт.

Яйца — 4 шт.

Молоко — 200 мл

Соль — 1 ч.л.

   Хочу предложить классный и самое главное вкусный + быстрый + легкий салат. Который подойдет к любому гарниру. И ваша фигура наберет минимум калорий.  Также хочу порекомендовать каталог недорогих платьев до 1000 рублей который можно посмотреть тут http://shopogolikshop.ru/. Смотрим и выбираем платье на любой повод и по супер ценам. А наш салат поможет сохранить вашу фигуру что бы влезь в это платье)Вот пару фоток с сайта.

 

А две порции нашего салата готовится всего сорок минут.

 

Продукты вот такие:

 

-два апельсина крупных.

-яблочный уксус три столовые ложки.

-перья зеленого лука пару штук.

-триста грамм белокочанной капусты.

Для приготовления двух порций лосося, мы затратим примерно сорок минут времени. 

 

 

Продукты нужно взять такие:

 

 

-томатное пюре один стакан.

-один лавровый лист.

-мелко порубленная одна луковица.

-нарезать один большой цуккини.

-масло две столовые ложки.

-нарезанный один красный болгарский перец.

Ингредиенты:

 

Помидор - 3 шт.

Сельдерей - 3 стебля 

Вустерширский соус - 1 ч.л.

Семена льна - 1 ч.л.

Ингредиенты:

 

Молоко — 1/2 стакана

Теплая вода —1/4 стакана

Дрожжи — 2,5 чайной ложки

Мука — 3,5 стакана + 2 столовых ложки

Сахар — 1,5 стакана

Соль — 1,5 чайной ложки

Яйцо — 3 шт

Сливочное масло — 8 столовых ложек

Ингредиенты:

 

Сыр свежий рассольный ( у меня кавказский от Умалат) - 0.5 кг

Яйца - 2 шт.

Хлопья овсяные - 1,5 стакана по 200 мл 

Мука - 2 ст.л.

Соль по вкусу

Ингредиенты:

 

Рис басмати — 180 г;

Соль — 3/4 ч.л.;

Кардамон — 4 стручка;

Вода — 500 мл;

Куркума — 1/4 ч.л.;

Масло растительное — 2 ч.л.;

Корица — 1/4 ч.л.;

Мясо получается сочное, нежное, очень вкусное!... 

 

Ингредиенты:

 

●куриные грудки - 600 г., 

●яйца - 3 шт., 

●мука - 2 ст.л. с верхом, 

●лимонный сок - 1 ст.л.,

А сегодня – блинный торт... а красивый какой!

 

Вам потребуется:

 

Блинчики 20 шт

Сливки 35-40% 300 гр

Сахар 300 гр

Оригинальное кофе с персиками. Вы такое точно еще не пробовали. Этот рецепт рассчитан на шесть порций. 

 

Продукты вот такие:

 

-одна банка консервированных персиков в сиропе.

-сто двадцать миллилитров сливок.

-цедра одного апельсина.

- 750 миллилитров крепкого черного кофе.

-полторы столовые ложки коричневого сахар.