-–убрики

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в shapo4ka90

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.12.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 116318



ѕравильный способ приготовить скумбрию

—уббота, 14 Ќо€бр€ 2020 г. 20:59 + в цитатник



1.
ojVfx4EI-8E (700x467, 219Kb)

ќчень простой способ насладитьс€ вкусной рыбкой и насытить свой организм правильными белками и жирами.
 
»нгредиенты:
 
-2 скумбрии;
-1 луковица;
-150 г натурального йогурта;
-сок 1/2 лимона;
-соль, специи по вкусу;
 
  ј вот вторичные и первичные часы можно всегда найти здесь на сайте kitsanshop.ru тут вы точно найдете самое лучшее оборудование именно дл€ себ€. ¬се подробности по ссылке. ј мы начинаем готовить. 
 
ѕриготовление:
 
 аждую скумбрию выпотрошить, разрезать вдоль на 2 части, удалить кости.
Ћуковицу очистить, порезать полукольцами (у нас он перемолот в кашицу). …огурт посолить, соединить с луком и лимонным соком. «алить этой смесью скумбрию, убрать мариноватьс€ в холодильник на 30 минут.
–азогреть духовку до 180 —.
—кумбрию вместе с маринадом выкладываем в пакет дл€ запекани€ или в форму, запекаем 30 минут.
ѕодавать лучше всего с овощами или чесночным соусом.
 
ѕри€тного аппетита!
 
–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



felihita   обратитьс€ по имени „етверг, 26 Ќо€бр€ 2020 г. 19:26 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку