-неизвестно

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в shapo4ka90

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.12.2011
«аписей: 20670
 омментариев: 91963
Ќаписано: 114854


ѕолезные свойства €блок, о которых вы вр€д ли догадывались

¬оскресенье, 10 ћарта 2019 г. 18:35 + в цитатник


2.
FD1OZM8laS8 (700x393, 252Kb)
яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.
2. ¬сего два €блока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. ѕоэтому всем люд€м, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть €блоки.
3. ”ченые из »талии проводили исследовани€, в которых изучали воздействие €блок на кровеносную систему организма и им удалось вы€снить, что регул€рное употребление €блок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновени€ раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже по€вились.
 
4. —вежий €блочный сок успокаивает нервы, поэтому его полезно пить после нервного потр€сени€.  стати, медики уверенны, что натуральный €блочный сок способен успокоить капризного малыша, который плачет без остановки и не дает родител€м спать.
 
5. ¬ €блоках есть клетчатка и пектин, если вы будете кушать их каждый день, то проблем с ∆ “ и сердечно-сосудистой системой вам не видать.
 
6. яблоки сжигают жир, что очень важно дл€ тех, кто хочет похудеть или контролировать вес в норме. ѕлюс ко всему, снижение жировых отложений благотворно скажетс€ на состо€нии и здоровье сосудов.
 
7. яблоки утол€ют жажду и аппетит. ƒиетологи говор€т: «’очешь кушать — съешь €блоко, не хочешь €блоко — не хочешь кушать.». ¬ы можете воспользоватьс€ данным советом и если вы сидите на диете, но вас вдруг одолевает голод, то съешьте €блоко, быть может голод пройдет или, по крайней мере, после €блока вы уже не съедите так много лишнего.
 
8. яблоки нужно хранить на кухне, так как в холодильнике они «замораживаютс€» и не успевают дозреть, а на кухне уже через несколько дней кислое зеленое €блоко станет более сладким.
 
9. — помощью €блок можно избавитьс€ от зубного налета и непри€тного запаха изо рта, все потому, что в €блоках содержатс€ кислоты, которые вступа€ в реакцию с микроорганизмами, наход€щимис€ во рту, устран€ют их и блокируют размножение бактерий.
 
10. яблоки €вл€ютс€ природными антиоксидантами, поэтому не зр€ их называют молодильными. ≈жедневное употребление €блок позитивно сказываетс€ на состо€нии кожи и волос.
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



ЋёЅќ¬№_ƒќ_—Ћ≈«   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 ћарта 2019 г. 21:37 (ссылка)
очень интересна€ стать€, спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина-л   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 11 ћарта 2019 г. 05:54 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку