-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в shapo4ka90

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2011
Записей: 20821
Комментариев: 92225
Написано: 115275


30 привычек, благодаря которым ТЫ СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ!

Суббота, 05 Января 2013 г. 14:36 + в цитатник

 

1. Учите по 5 новых иностранных слов в день.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.
31. А еще стать VIP-клиентом Florange вы получите возможность заказывать продукцию компании с первоначальной скидкой 20% от цены каталога. Заходите и узнайте больше!!!!!
 
                                                      для вас do-it-yourself-best.net
Рубрики:  Интересно
Метки:  

Процитировано 87 раз
Понравилось: 26 пользователям



Kotofty   обратиться по имени Желанный список... Суббота, 05 Января 2013 г. 15:24 (ссылка)
Домочадцы это не одобрят и не допустят!
Ответить С цитатой В цитатник
ДиКая_ПчЁлКа   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 15:37 (ссылка)
Спасибо,за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:28ссылка
Пожалуйста))))
ирина_52   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 15:42 (ссылка)
очень полезные советы! спасибо!
To0.ru
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:28ссылка
Пожалуйста))))
Алексеева_Елена   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 16:42 (ссылка)
Замечательные советы! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:28ссылка
Пожалуйста))))
ФлюраВ   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 20:41 (ссылка)
...и мы идеал! Спасибо, понравилось!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:26ссылка
Пожалуйста))))
У_КОЛОДЦА   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 23:36 (ссылка)
Чтобы это все в комплексе выполнить, надо больше 24 часов в сутки и железные привычки, железобетонные установки для всей семьи (если таковая имеется) и ПОЛНОЕ отсутствие интернета.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку