Записи Друзья Комментарии
shapo4ka90
Аватар shapo4ka90

 -Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в shapo4ka90

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 109119

Дневник shapo4ka90


  Многое из того, что содержится на страницах блога, взято из открытых источников в сети. Если есть источник то он указывается внизу текста. 

  А все кто хочет симпы всегда отвечаю взаимной (главное правильно подписывайте их или пишите в личку что это вы поставили ее!!!)

 

 


Нравится

МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 22:32 + в цитатник



1.
6k2McQLYFeY (557x576, 186Kb)

Сохрани, чтобы не потерять 📌
 
7.00 -7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.
Читать далее...
Рубрики:  Диета))))

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Соус из зеленого крыжовника с чесноком
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 21:09 + в цитатник



1.
TUlFmjlJrmM (500x375, 87Kb)

Крыжовник 1 кг,
чеснок 1 головка,
укроп 1 большой пучок гр.100,
песок сахарный 1 ст.л.,
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Консервация

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 7 пользователям
Нравится

КАК ПРАВИЛЬНО СТИРАТЬ ТЮЛЬ И ДРУГИЕ НЕЖНЫЕ ТКАНИ
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 17:55 + в цитатник



1.
I44pNwFl1z0 (575x547, 124Kb)

Для обновления тюля нам понадобится пищевая соль, жидкая синька и столовый уксус.
 
1. Замачиваем тюль в теплой воде при температуре 36 градусов, добавив в воду много соли. соль размягчит воду и разъест всю желтизну и грязь. Вода станет удивительно темная - так силен эффект соли. Пусть отмокнет час-полтора.
 
2. Полоскаем опять же в теплой воде. Дело в том, что от горячей воды тюль и другие тонкие ткани желтеют и становятся жесткими. Вода должна быть прохладной на ощупь рукой. Температуру воды измеряем локтем, как при купании ребенка. Она будет теплой, у локтя другая чувствительность.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 95 раз
Понравилось: 26 пользователям
Нравится

Клюквенно-творожный пирог
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 13:00 + в цитатник



1.
ZLkB7YkHf1E (604x403, 123Kb)

Ингредиенты:
 
Шоколадное печенье — 300 г
Клюква — 200 г
Сливочное масло — 70 г
Пастообразный творог — 400 г
Сливки (33%) — 200 мл
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 10 пользователям
Нравится

Картофельно-луковая запеканка в мультиварке
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 09:09 + в цитатник



1.
hWYvPFU1U44 (620x397, 103Kb)

Лук – 2 штуки;
Картофель – 800 г;
Молоко и сливки 33% жирности – по 150 мл;
Лавровый лист и зубчик чеснока – по 1 штуке;
Масло сливочное – 1 столовая ложка;
Ветчина – 175 г;
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Котлеты в духовке с овощами и сыром фото.
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 08:49 + в цитатник



10.
1 (604x334, 115Kb)

Продукты берем вот такие:
 
- пол килограмма говядины (можно свинины или готового фарша);
- сто грамм батона;
- сто миллилитров  молока;
- два зубчика чеснока;
- два куриных яйца;
- одна большая луковица;
- один большой помидор;
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям
Нравится

Шоколадный торт с мятно-сливочным кремом
Вторник, 08 Сентября 2015 г. 08:09 + в цитатник



1.
WxZ3bIOETs8 (399x600, 174Kb)

Корж:
 
Яйца (комнатной температуры) – 6 шт.(разделить на белки и желтки)
Черный шоколад – 120 г
Сахар - 1/4 стакана (50 г) + 2 ст.л (25 г)
Крем:
Сливки 35-38% - 400 мл
Сахарная пудра – 3 ст.л.
Мята – 3-5 веточек (только листья, 8 г
Мятный шоколад – 100 г
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 7 пользователям
Нравится

«Перепелиные ножки»
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 22:46 + в цитатник



1.
12ZljSKY2P8 (400x266, 110Kb)

Ингредиенты:
 
тесто:
-200 гр. сметаны
-200 гр. майонеза
-350 гр. муки
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям
Нравится

Салат из брюссельской капусты
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 21:05 + в цитатник



1.
WvVL-U3rRZE (604x403, 192Kb)

Время приготовления: 15 минут
Количество: 2 порции
 
Ингредиенты:
 
Баклажан — 2 шт.
Помидоры черри — 15 шт.
Красный лук — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Базилик — 7 листиков
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Салаты

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям
Нравится

Врачи оценили состояние Эльдара Рязанова как стабильное
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 16:50 + в цитатник


Режиссеру необходимо пройти еще несколько диагностических процедур.
1.
45f413173099fdfeafda4b944b49d03d_rjazanov_01 (660x480, 206Kb)

Состояние режиссера Эльдара Рязанова стабильное. Об этом сообщил главный врач городской клинической больницы № 1 города Москвы Алексей Свет, передает ТАСС.
 
Состояние Эльдара Рязанова стабильное, ближе даже к удовлетворительному. Это плановая госпитализация.
Рассказал врач Алексей Свет.
Читать далее...
Рубрики:  Шоу-Бизнес

Понравилось: 4 пользователям
Нравится

Кофе по-мексикански
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 15:17 + в цитатник

UjRC6vtPj8c (604x403, 99Kb)

Ингредиенты:
 
Кофе (свежесмолотый) — 250 г
Мускатный орех (молотый) — 1,5 ч. л.
Корица (молотая) — 3 ч. л.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 12 пользователям
Нравится

Ирина Дубцова прокомментировала скандал с ее избиением
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 13:32 + в цитатник

Ирина впервые сама прокомментировала ситуацию, заявив, что уже сняла побои и подала заявление в полицию.

1.
1e01cd5fd8ae37c17061fc4b23670732_19422_641593419278508_5817138210625259156_n (660x495, 144Kb)

Известная 33-летняя российская певица Ирина Дубцова прокомментировала вчерашний инцидент, когда на нее напала дочь российского бизнесмена Олега Андреева, топ-менеджера Газпрома Дарья.
 
Комментарии Ирина выложила на своей страницы в соцсете Instagram.
Читать далее...
Рубрики:  Шоу-Бизнес
Нравится

Немецкий картофельный салат
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 09:05 + в цитатник



1.
LGM9kkJIEAM (510x383, 158Kb)

Ингредиенты:
 
- 2 средних картофелины
- 3-4 небольших маринованных огурца (или корнишоны)
- 1 луковица
- что-нибудь копчёное - можно колбаски, или грудинку. У меня - салями и обжаренный бекон
- 1 зубчик чеснока
- 1 столовая зернистой горчицы
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Салаты

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 22 пользователям
Нравится

Яблочный пирог.
Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 08:04 + в цитатник



1.
tbUDlF-h50g (604x403, 127Kb)

Еще одна вариация на тему яблочного пирога, вся прелесть этого пирога в сливочной заливке.
 
Время приготовления: 50 минут
Порций: 8
 
Вам потребуется:
 
Мука 1,5 стакана
Сметана 1,5 стакана
Масло сливочное 130 г
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 13 пользователям
Нравится

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 22:33 + в цитатник



1.
-_F3CliCUF0 (439x604, 116Kb)

То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!📌
 
🔷1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
 
🔷2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
Читать далее...
Рубрики:  Диета))))

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 13 пользователям
Нравится

Молочный пунш с виски
Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 12:52 + в цитатник

cH1ez5cqKX8 (320x425, 25Kb)

Ингредиенты:
 
молоко — 1,5 стакана 
жирные сливки — 1/2 стакана 
сахар-песок — 3 ст. л.
имбирь — 2 среза
корка лимона (без мякоти)
Читать далее...
Рубрики:  Коктейль

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям
Нравится

Салат с печенью.
Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 09:22 + в цитатник



1.
kWNRO9AOIkA (550x350, 187Kb)

Ингредиенты:
 
●Печень 300гр.
●картофель 2 шт.
●солёные огурцы 2-4 шт.
●яйца 3 шт.
●морковь 2 шт.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Салаты

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 19 пользователям
Нравится

Булочки "Веселые Хрюшки"
Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 08:54 + в цитатник



1.
U20KxcmNLe8 (604x400, 133Kb)

Продукты для булочек вот такие:
 
-шестьдесят грамм сахара;
-пол килограмма муки;
-шестьдесят грамм сливочного масла;
-тридцать грамм свежих дрожжей.;
-одно куриное яйцо;
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям
Нравится

Тарталетки - 7 рецептов!
Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 08:21 + в цитатник



1.
iNFVxHSuWTs (604x462, 150Kb)

1. Тарталетки закусочные
 
Тарталетки-15 шт.
Сыр плавл.(дружба)-1 шт.
Огурец св.-1 шт.
Яйцо вар.-1 шт.
Рыбка красн.-200 гр.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 62 раз
Понравилось: 20 пользователям
Нравится

- 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ!
Суббота, 05 Сентября 2015 г. 23:09 + в цитатник



1.
we35t0aOwpE (604x604, 235Kb)

Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).
 
▶ 1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
▶ 2 день: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час – одно яблоко.
▶ 3 день: 1 бут. мин воды в течение дня.
Читать далее...
Рубрики:  Диета))))

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 12 пользователям

Поиск сообщений в shapo4ka90
Страницы: 937 ... 762 761 [760] 759 758 ..
.. 1 Календарь
О проекте