-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в shapo4ka90

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2011
Записей: 19004
Комментариев: 88808
Написано: 109828

  Многое из того, что содержится на страницах блога, взято из открытых источников в сети. Если есть источник то он указывается внизу текста. 

  А все кто хочет симпы всегда отвечаю взаимной (главное правильно подписывайте их или пишите в личку что это вы поставили ее!!!)

 

 


10 вариантов разгрузочных дней

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 13:30 + в цитатник

WZBdSiLNw_U (604x415, 107Kb)

Сохраните себе! Пригодится!
 
1. Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5–6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию.
 
2. Кефирный
Читать далее...
Рубрики:  Диета))))

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 10 пользователям

Пирог из спагетти со шпинатом и ветчиной

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 10:11 + в цитатник

1

bq23KQjpZc8 (600x400, 139Kb)

Ингредиенты:
 
Отваренные спагетти — 300 г 
Ветчинная колбаса — 100 г
Шпинат замороженный — 100 г
Лук небольшой — 1 шт.
Морковь небольшая — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Сыр "Российский" — 70 г
Сыр бри — 70 г
Яйца куриные — 4 шт.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Десерт кокосовый с брусничным кули

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 22:21 + в цитатник

fojvhQIAKsQ (700x525, 155Kb)

Ингредиенты:
 
Кокосовое молоко — 200 г
Сливочный сыр (Филадельфия 16 %) — 120 г
Сахарная пудра — 50–80 г
Желатин — 7 г — 4 листика
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как сделать ваш бизнес успешным?

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 20:40 + в цитатник

psp_image_1 (500x338, 66Kb)

  Все себе часто задуют вопрос, как достичь успеха в бизнесе. Конечно, попадаются люди у которых получается все с первых шагов, но это единицы и есть такие, которые терпят неудачу в итоге. Успех зависит только от человека, что он выбирает победу или поражения. 
Вот наткнулась я на сайт www.fif.ru, которые сможет помочь увеличить ваши продажи с помощью специальных тренингов. Такие бизнес тренинги помогут достичь успеха в карьере. Все зависит от вашего понимания дела, данные тренинге будут полезны и практически всем людям которые хотят увеличить свой заработок и получить максимум финансовых доходов от своего бизнеса. Тренинги помогут ответить на вопрос почему ваш бизнес не процветает. А поможет решить проблемы и понять, чего вам не хватает - генеральный директор «Капитал-Консалтинг» Бакшт Константин Александрович. У него огромный опыт в области продаж, введения собственного бизнеса, владелец компьютерных салонов, ценных бумаг, недвижимости и так далее.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Отдохнем и поиграем

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 19:51 + в цитатник

онлайн казино гаминаторслотс

  Азартные игры всегда привлекали людей , это чувство просто необходимо в большом или в маленьком количестве. Сейчас очень легко и без последствий можно получить это чувство, я имею в виду онлайн казино. Они сейчас стали доступны для всех, Виртуальное казино сейчас предлагает огромное количество увлекательных игр, начиная с тех на которых можно оторваться по полной программе и заканчивая обычными классическим играми. 
  Ежедневно выходит масса качественных, ярких, увлекательных игр для онлайн казино, которые смогут порадовать вас и получить массу удовольствия от время при провождения за ними. Онлайн казино вообще удобная штука, нужно только включить компьютер, выйти в интернет и начинать выигрывать и побеждать с GMSlots. Самыми популярными были и остаются игры от всемирно известных разработчиков BetSoft, Игрософт, Net Enteteiment и так далее.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Курица в меду и кунжуте в мультиварке

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 17:27 + в цитатник

gOQzRht2vdI (402x604, 144Kb)

Ингредиенты:
900 г грудки или бедрышки без кости и кожицы 
соль и перец
маленькая луковица, мелко порубить 
3 зубчика чеснока, натереть 
1 столовая ложка свежего имбиря, натереть 
1/2 стакана меда
1/2 стакана соевого соуса 
1/4 стакана кетчупа
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 4 пользователям

Суп из тыквы

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 18:27 + в цитатник

cUaHcqzzapI (604x402, 103Kb)

Ингредиенты:
 
Тыква (мускатная) — 500 г
Картофель — 300 г
Лук — 1 шт.
Масло сливочное — 30 г
Соль морская — по вкусу
Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
Мускатный орех — по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Торт «Tres leches»

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 18:18 + в цитатник

3naMZAvXCYs (604x403, 112Kb)

Ингредиенты:
 
Мука — 400 г
Сахар — 450 г
Молоко — 1 чашка
Яйцо — 5 шт.
Масло сливочное — 100 г
Разрыхлитель — 10 г
Соль — щепотка
Сгущенное молоко — 400 мл
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 9 пользователям

Гречневые оладушки без пшеничной муки

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 15:26 + в цитатник

VK5CWxveU0c (433x650, 179Kb)

Ингредиенты:
 
Яйца
Молоко
Масло
Гречневая мука
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Бисквитное печенье "Савоярди"

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 11:21 + в цитатник

_Ec0bPZO18k (600x400, 180Kb)

Ингредиенты:
 
Яйца куриные — 3 шт.
Сахар — 100 г
Мука — 90 г
Соль
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 9 пользователям

Мясо в сырном соусе

Среда, 26 Ноября 2014 г. 19:32 + в цитатник

pmym2O_a7cs (604x453, 122Kb)

Ингредиенты:
 
- Мясо (у меня 1,5 кг замороженной свиной шеи)
- Шампиньоны (0,5 кг свежих или банка 400 г маринованных, лучше цельных)
- Сыр плавленый 250 г.
- Ложка томатной пасты
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 7 пользователям

10 способов повысить свою осознанность

Среда, 26 Ноября 2014 г. 19:26 + в цитатник

1JOeWCLh_uc (500x332, 54Kb)

1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её.
Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.
 
2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает её.
Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Куриные грудки по-восточному

Среда, 26 Ноября 2014 г. 19:18 + в цитатник

oX5Aal8Kj0Y (604x453, 171Kb)

Ингредиенты:
 
Курица (грудки) — 500 г
Соевый соус (солёный) — 4 ст. л.
Мёд — 2–3 ст. л.
Масло растительное (совсем чуть-чуть)
Чеснок — 3–4 зубчика
Перец черный молотый
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 21 пользователям

Печенье "Чайный пакетик"

Среда, 26 Ноября 2014 г. 16:41 + в цитатник

d2yAMT1eCEk (401x604, 109Kb)

Ингредиенты:
 
Мука — 1 ¾ стакана
Разрыхлитель — 1/8 ч. л.
Соль — ½ ч. л.
Сливочное масло — 175 г
Арахисовое масло — 7, 5 ст. л.
Сахар — 5 ст. л.
Коричневый сахар — 6 ст. л.
Ванилин — ¾ ч. л.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 6 пользователям

Паста, запечённая овощами и хлебом

Среда, 26 Ноября 2014 г. 15:03 + в цитатник

kh0zLBmAgB4 (403x604, 137Kb)

Ингредиенты
 
для соуса:
 
Оливковое масло — 70 мл 
Бальзамический уксус — 60 мл 
Дижонская горчица — 3 ст. л. 
Мед — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Тика масала с бараниной и баклажанами

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 22:54 + в цитатник

Olt2VEKnqp0 (603x604, 215Kb)

Ингредиенты:
Для мяса:
450 г баранины, нарежьте
полстакана греческого йогурта
1 чайная ложка куркумы 
1 чайная ложка кориандра
1 чайная ложка тмина 
1 чайная ложка гарам масала
1 чайная ложка соли 
2 зубчика чеснока, выдавить 
1 столовая ложка тертого свежего имбиря
 
Для соуса:
3 столовых ложки оливкового масла
1 средняя луковица, тонко нарезать 
2 столовых ложки томат-пасты
10 стручков кардамона 
3 маленьких сухих перца чили,
2 зубчика чеснока, выдавить 
1 столовая ложка тертого свежего имбиря
1 чайная ложка куркумы 
1 чайная ложка кориандра
1 чайная ложка тмина
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

8 обязательных напитков

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 17:37 + в цитатник

9FWhWcweIkY (604x377, 86Kb)

Специалисты составили список 8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека
 
1.Зеленый чай
Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.
 
2.Мятный чай
Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 2 пользователям

Баклажаны, запеченные с помидорами и сыром

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 13:19 + в цитатник

nVI4dLSLrgI (453x604, 165Kb)

Один час и замечательная закуска у вас на столе.
 
Берем вот такие продукты:
 
-сто грамм.
-триста пятьдесят грамм помидоров.
-пол килограмма синих.
-три зубчика чеснока.
-Перец по вкусу.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 10 пользователям

Творожные блинчики с изюмом

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 12:57 + в цитатник

3tuI8vufS4Y (700x466, 161Kb)

Три порции будут готовы в течении сорока минут. Очень просто и быстрый рецепт.
 
Продукты нужны нам вот такие:
 
-пятьдесят грамм сахара.
-три грамма соли.
-двести двадцать пять грамм муку пшеничной.
-одна чайная ложка разрыхлителя.
-триста семьдесят пять миллилитров молока.
-тридцать грамм сливочного масла.
-двести грамм творога.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Креветки с овощами по-азиатски.

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 12:28 + в цитатник

w34fFI-8A5c (600x466, 233Kb)

Для тех кто следит за своей фигурой в этом продукте калорийность всего сто пятьдесят три калорий.
 
 
Шесть порций готовятся всего за пол часа. Простой рецепт в приготовлении.
 
Продукты нужно взять вот такие:
 
-четверть чайной ложки соли.
-три зубчика чеснока.
-триста сорок грамм креветок чешенных .
-сто семьдесят грамм лука репчатого.
-триста грамм зеленого горошка.
-триста грамм брокколи.
-триста грамм морковки.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в shapo4ka90
Страницы: 950 ... 660 659 [658] 657 656 ..
.. 1 Календарь