Оладьи из чечевичной муки в индийской кухне известны как «пудла». Смесь чечевицы, овощей и специй придает им необычный вкус, а по своей плотности они больше напоминают лепешки. Пудла готовится очень быстро и представляет собой полноценный обед. Также ее можно подавать к супам вместо хлеба.
Сода и мыло. Налить в таз 2 литра воды (38–40 градусов), добавить 1 ст. л соды и натереть туда мыла. Можно ещё добавить столовую ложку нашатырного спирта. Распаривать ступни примерно 30 минут, а затем снять огрубевшую кожу пемзой.
Солевой раствор. Этот рецепт идентичен первому, только вместо содового раствора с мылом используем 2 ст. л поваренной соли (каменной). Лучший результат можно получить с морской солью.
Когда я попробовала этот салат в первый раз, я долго долго гадала, из чего же он сделан. Коллега, которая угощала нас этим салатом в офисе на свой день рождения, загадочно улыбалась и держала всех в неведии, пока мы не сдались.
Все оказалось просто — салат готовится за 10 минут из простых продуктов (стеблей сельдерея, яблок, тунца), но оказывается необычайно вкусным и эффектным. А еще известно, что сельдерей, как основной компонент салата, способствует похудению, в связи с чем этот салатик может считаться и диетическим блюдом!
Каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой под названием «целлюлит». Появляется он быстро и не заметно, а вот избавиться от него становится реальной проблемой особенно в разгар пляжного периода. Время коротких юбок, открытых купальников, шорт и совсем не хочется скрывать ноги в штанах, поэтому нужно бороться с этим приобретенным недугом.
Каждый знает, что «одно яблоко в день – и доктор вам не понадобится», и это действительно так! Яблоки содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
Одна секунда. Ровно столько требуется, чтобы сделать вашу жизнь лучше и счастливее.
Не верите?
Тогда просто попробуйте сделать хотя бы один шаг из перечисленных ниже и сами убедитесь.
1. Улыбнитесь.
Это самый простой способ сделать свою жизнь счастливее. В нашей стране почему-то не знают об этом или не хотят знать и все ходят с хмурыми озабоченными физиономиями. Позвольте себе выбиться из этого ряда мрачных граждан. Одна улыбка может помочь вам чувствовать себя лучше прямо сейчас. А еще это может быть заразно.
