Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей. 

 

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана

1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства.

 

2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие средства из махры.

 

3. Также нельзя стирать

Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал дискомфорт, вызванный нарушением пищеварения. С расстройствами желудка, тошнотой, запорами и вздутием живота знаком каждый. Ученые полагают, что основное воздействие на нормальную работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) оказывают привычки человека в питании. Мы сейчас расскажем вам, как можно поддерживать здоровье пищеварительной системы, изменив лишь часть своих привычек.

 

Критически взгляните на свой рацион

Татьяна Полякова

По вкусу получается,как шашлык.

 

Свинину порезать небольшими кусочками,добавить:

2 порезанные луковицы

2-3 дольки чеснока

соль

1. Соединенные Штаты имеют самый высокий в мире процент населения находящегося в заключении и самое большое в мире количество заключенных.

 

2. Согласно «NationMaster», в Соединенных Штатах – самый высокий в мире процент людей имеющих избыточный вес.

 

3. Соединенные Штаты с большим отрывом лидируют в мире по количеству разводов.

 

4. Соединенные Штаты

Детская коляска – это необходимый аксессуар для ребенка, который должен дарить малышу не только комфорт, но и безопасность. Высококачественная коляска – отличный подарок для молодых родителей. Именно поэтому Luxlux.net предлагает выбрать наилучший вариант из Топ-5 самых необычных колясок для детей.

Коляска Kid Kustoms «The Roddler»

Софийский собор, или Собор Святой Софии, Айя-София — выдающийся памятник византийского зодчества, символ «золотого века» Византии. Собор расположен в историческом центре Стамбула в районе Султанахмет. В настоящее время является музеем и одним из символов города. Более тысячи лет Софийский собор оставался самым большим храмом в христианском мире — вплоть до постройки Собора Святого Петра в Риме. Высота Софийского собора — 55 метров, диаметр купола 31 метр.

Собор был построен в 324-337 годах при Византийском императоре Константине I, но сгорел во время народного восстания. Император Феодосий II повелел выстроить на этом же месте базилику, что и было выполнено в 415 году, однако и ее постигла та же печальная участь — в 532 году при восстании «Ника» базилика сгорела. Чуть позже Император Юстиниан решил отстроить собор заново. Новое здание простояло вплоть до 989 года, когда во время землетрясения обвалился купол собора. 16 июля 1054 г. в Софийском соборе на святом алтаре во время богослужения легатом папы римского кардиналом Гумбертом константинопольскому патриарху Михаилу Керулларию была вручена отлучительная грамота. С тех пор произошло Разделение церквей на Католическую и Православную. В 1453 году завоевавший Константинополь султан Мехмед II повелел превратить собор в мечеть. К собору пристроили четыре минарета, и собор превратился в мечеть Айя-София. В 1935 году Айя-София стала музеем, а с фресок и мозаик были счищены скрывавшие их слои штукатурки. В 2006 году в храме было возобновлено проведение мусульманских религиозных обрядов.

Ингредиенты (на 4-5 порций):

- 5 бананов

- 1 лимон

- 3 ст. ложки сахара

- 1 ст. ложка сливочного масла

- 300-400 г сливочного мороженого

- 100 г песочного печенья

- 25 г шоколада

Перито-Морено — ледник, расположенный в национальном парке Лос-Гласиарес, на юго-востоке аргентинской провинции Санта-Круз. Является одним из наиболее интересных туристических объектов в аргентинской части Патагонии. Ледник расположен в 78 км от посёлка Эль-Калафате, куда можно добраться на самолёте.

 

Ледник был назван в честь исследователя Франциско Морено, который первым исследовал этот регион в XIX веке и сыграл существенную роль в защите территориальных интересов Аргентины в споре о границе с Чили.

Перито-Морено имеет площадь 250 км2 и является одним из 48 ледников, питаемых южной частью Патагонского ледника, расположенного в Андах на границе Аргентины и Чили. Это ледовое плато — третий по величине запас пресной воды в мире. Ширина языка Перито-Морено составляет 5 км, средняя высота — 60 м над поверхностью воды. Скорость его движения равняется 2 метра в день (примерно 700 м/год). Однако потери массы примерно такие же, поэтому язык ледника не отступал и не наступал на протяжении 90 лет.

Галапагосские острова — архипелаг в Тихом океане, почти в тысяче километров к западу от Эквадора. Архипелаг состоит из 13 основных вулканических островов, 6 небольших островов и еще сотни скал и намывных территорий. Считают, что первый остров был сформирован 5-10 млн лет назад в результате тектонической активности. Самые молодые острова — Исабела и Фернандина. Они до сих пор на стадии формирования: последнее вулканическое извержение наблюдалось здесь в 2005 году.

Галапагосские острова территориально принадлежат государству Эквадор. Население архипелага составляет около 12 тыс. человек, его площадь 7880 км2. Острова расположены на экваторе. Архипелаг знаменит своими флорой и фауной. Большое количество обитателей архипелага — эндемики. Это привлекает множество туристов. Несмотря на широту, из-за холодного течения климат на Галапагосах намного прохладнее других территорий на экваторе. Температура воды иногда понижается до +20C, а среднегодовая всего +23-24С.

Инструкция как подключить Wi-Fi роутер

 

Для того, чтобы можно было внести на роутер настройки, ваш ноутбук или

Ингредиенты:

-1,5 кг куриного филе

-3 чл соли

-9 стл крахмала. Лучше кукурузного, но и с картофельным отлично получается.

-9 белков

-кукурузное или арахисовое масло

-6 зубчиков чеснока

-порей

-зеленый лук

-имбирь размер с фалангу большого пальца

-200 гр арахиса

-400 мл куриного бульона

Праздники:

- Кабо-Верде, Национальный день;

- Россия, День программиста в високосные годы;

- Эфиопия, День национального восстания 1974 года, смещение с трона императора Хайле Селассие I;

- Туркмения, День Рухнама.

А так же в этот день: 

- Мексика, День памяти повешенных солдат батальона Святого Патрика.

 

События:

- В 490 г. - до н. э. Греческий воин Фидиппид пробежал от города Марафон до Афин, принес весть о победе греков над персами —

1. Белковый разгрузочный день

 

Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

 

Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.

 

На переработку белка тратится много калорий

 

Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.

 

2. Салат "Щетка"

«Карлсбадские пещеры» — национальный парк в горах Гваделупе в штате Нью-Мехико, США. Название парк получил по имени близлежащего города Карлсбада, который, в свою очередь, является тезкой знаменитого города в Чехии. Главная достопримечательность парка — Карлсбадская пещера, возраст которой 250 млн лет.

 

Пещера появилась в результате создания рифа во Внутреннем Японском море (400 миль длиной), который и закрыл эту область. Эта подкова сформировала риф, созданный из остатков губок, морских водорослей, морских ракушек и кальцита. В конечном счете море испарялось, и риф был погребен под массой соли и гипса.

Сегодняшний вид Карлсбадской пещеры со сталактитами, сталагмитами и невероятным разнообразием других форм начал создаваться больше чем 500 тыс. лет назад после того, как большая часть пещеры была уже сформирована. Исследование Карлсбадской пещеры продолжается и по сей день. Так, в последние годы был открыт Грот Острова Гваделупа. В парке обитает 16 видов летучих мышей. Национальный парк «Карлсбадские пещеры» открыт круглый год, но большинство посетителей парка посещают его приемущественно летом. Туристы могут как самостоятельно спустится в пещеру на глубину 230 метров, так и воспользоваться специально установленными лифтами.

Ингредиенты:

 

- картофель

- шампиньоны

- лук

-мука

- оливковое масло

- соль,перец

Метеоры — один из крупнейших монастырских комплексов в Греции, прославленный, прежде всего, своим уникальным расположением на вершинах скал. Монашеский центр был образован около X века и с тех пор существует непрерывно. Метеоры расположены в регионе Фессалии на севере Греции в горах Хасия (горный массив Пинд) в нескольких километрах к северу от города Каламбака.

 

Шесть действующих православных монастырей, расположены на вершинах грандиозных скал, находящихся на ровной поверхности Фессалийской равнины. Скалы достигают в высоту 600 метров над уровнем моря и являются редким геологическим явлением. Они образовались более 60 миллионов лет назад и являлись каменистым дном доисторического моря, находившегося на месте равнины. В результате воздействия воды, ветра и перепадов температур получились массивные, как бы зависшие в воздухе каменные столбы, получившие название Метеоры (в переводе с греческого «парящие в воздухе»).

По преданию, первые отшельники поднялись на эти каменистые и неприступные, отрезанные от мира вершины скал задолго до X века. Они жили в пещерах и в скальных углублениях, а рядом основывали небольшие площадки, так называемые «молельные места» для совместного совершения молитв и изучения духовных текстов. Однако для участия в богослужениях и церковных таинствах (прежде всего причастии) отшельникам приходилось спускаться в старую церковь Архангелов в городе Стаги. Первым отшельником был Варнава, который в 950-970 годах построил старейший скит Святого Духа. Затем последовало возведение Преображенского скита (1020 год) критским монахом Андроником, а в 1160 году был сооружен скит Стаги или Дупиани. Основание этого скита положило начало организованному монашескому «государству» (общине) — Метеорам, и общинной монастырской жизни.