Время приготовления: 55 минут

Порций: 8-9

Сложность блюда: 3_из_5

 

Вам потребуется:

 

Первое- Тесто слоеное дрожжевое 250 г 

второе- Ветчина сыровяленая 35 г

Среднее время приготовления сто минут, порций получается две четыре порции.

Сложность нашего блюда три из пяти.

 

Нам потребуются такие продукты:

 

Первое-Тыква butternut – 1 шт. 

второе-Лук репчатый красный – 1 шт.

третье-Рис басмати – 100 г

четвертое-Белые грибы сушеные – 30 г

пятое-Розмарин – 1 веточка

Ингредиенты:

 

●200 г ветчины

●100 г соленых грибов

●50 г картофельных чипсов

●2 шт вареных яйца

●100 г моркови по-корейски

    Когда как не летом начать заботится о себе и только о себе? Нет, наверное еще и о семье. Хочется всегда быть совершенной. 

Стремление быть лучшей женой для своего мужа, быть лучшей мамой для своих детей, быть лучшей,конечно, и для своих родителей.

Как известно, совершенству никогда нет предела, наверное главным секретом является уверенность и гармония в самой себе. Прекраснее

и желание Вам, милые дамы, поможет портал http://female-happiness.com. На портале Вас ждут рубрики мода и красота, секс, здоровья, кулинария, путешествие.

    На портале "Женское счастье" море статей посвященных только нам любимым, начиная от основ и советов по макияжу заканчивая магией, гороскоп. Я надеюсь, что с помощью этого портала Вы станете прекраснее и желание во всех проявлениях.

Талисманы любви Сектор брака и любви	Как понравиться мужчине, советы влюбленным дамам.
Беременность и секс, за и против.	Как сделать ресницы длинными и густым, укрепляем изнутри
Русская домашняя кухня Рецепты с фото	Как сохранить молодость и красоту
Выбрать партнера по звездам	Мода Весна-Лето

1. Холод. Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.

Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

 

2. Тепло. Если же синяк уже появился

1. Никогда не выходи из кабинета без бумаг в руках. Люди с бумагами производят впечатление трудолюбивых работников. Люди с пустыми руками выглядят так, как будто они идут в столовую или покурить. Человек, у которого в руках газета, скорее всего, направляется в туалет. Кроме этого, постарайтесь брать побольше каких-нибудь бумаг домой, чтобы создать впечатление, что вы работаете и там.

 

2. Компьютеры обеспечивают впечатление

Ингредиенты:

 

1 кур.грудка

400 гр. шампиньонов

1 большая луковица

Ингредиенты: 

 

Картофельное пюре ( с чесноком) – 2,5-3 стакана 

Белок – 2 шт 

Пармезан (тертый) – 1/3 стакана

Ингредиенты:

 

- 500-700 гр. рыбы

- 1 стакан риса

- 1 большая

- головка репчатого лука

- 1 большая морковка

- 1,5 стакана тёртого твердого сыра

- 2 ст. л. сметаны

- 3 ст. л. майонеза

Среднее время приготовления пятьдесят минут+ расстойка,порций получается восемь.

Сложность нашего хлеба три из пяти.

 

Нам понадобятся такие продукты:

 

Первое-Перец сладкий красный (паприка) 3 шт.

второе-Мука пшеничная 450 г

третье-Соль морская 1.25 ч.л.

четвертое-Смесь сушеных прованских трав 2.5 ч.л.

пятое-Дрожжи сухие быстродействующие 5 г

шестое-Томатное пюре 30 г

Среднее время приготовления сорок минут, порций получается два четыре.

Сложность нашего блюда два из пяти.

 

Нам понадобятся такие продукты:

 

Первое-1 куриная грудка (примерно 500-600 г)

второе-2 вяленых томата

третье-200 г козьего или овечьего сыра (здесь фетаки)

четвертое-2 зубчика чеснока

пятое-2 ст.л. оливкового масла

Среднее время приготовления пятнадцать минут, порций получается две.

Сложность наших креветок один из пяти.

 

Нам понадобятся такие продукты:

 

Первое-500 г больших креветок

второе-луковица

третье-3 столовых ложки нарубленного свежего орегано

четвертое-3 столовых ложки сливочного масластакан белого сухого вина

пятое-сок 1 лимона

Ингредиенты:

 

- 2 яйца

- 1,5 стакана муки

- 1 стакан кефира

- пакетик разрыхлителя

- соль, сахар по вкусу

Ингредиенты и приготовление:

 

Два маленьких кабачка (можно взять один средний) трем на средней терке...Вбиваем три яйца, солим - перчим по вкусу, выдавливаем пару зубчиков чеснока, всыпаем 10 г разрыхлителя и досыпаем муки столько, чтоб по консистенции тесто было как на оладьи...Точное количество муки не скажу, потому как оно зависит от размеров Ваших кабачков...

Выливаем тесто в форму, смазанную маслом...

Кабачковый пирог - запеканка

Не мешает чем-нибудь оживить и входящую в диету «постнятинку». Например, сухую индюшиную грудку или отварную треску.

 

Если не разнообразить маложирный стол, не придавать ему новые оттенки вкуса и аромата, начинают одолевать настроения: «а может, Бог с ней, с этой диетой...». Не сдавайтесь! Сделайте свой маложирный стол вкусным и полезным!

 

* Испанский соус к жареному на гриле мясу или овощам.

 

1 стакан йогурта, 1 помидор, 8-10 черных или зеленых маслин, 1 зубчик чеснока, 1-2 ст. ложки мелко порубленного зеленого лука, соль, черный перец по вкусу. Измельчить все овощи ножом и добавить в йогурт.

 

* Соус карри к птице и овощам.

1. Храните деньги в крупных купюрах.

2. Храните деньги круглыми суммами.

3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.

4. Расценивайте экономию как заработок.

Ингредиенты:

 

Баклажан - 750 г 

Куриная грудка - 550 г 

Сыр моцарелла - 80 г 

Масло подсолнечное - 15 г

Ингредиенты:

 

тонкий армянский лаваш — 100 г 

сыр фета (брынза) — 100 г 

нежирный творог (для более соленого варианта заменить сыром) — 100 г 

зелень (петрушка, кинза) — по желанию