Эта диета предназначена для тех, кто много времени проводит в домашних хлопотах. Дома, находясь рядом с холодильником, очень трудно себя контролировать. Так и хочется чего-нибудь съесть. Эта диета богата белками и углеводами, и благодаря этому чувство голода возникает меньше.
Первый день
Завтрак: бутерброд (хлеб с маслом и сыром) - 1 шт.; чай без сахара - 200 мл.
Летом мы уже знакомили наших читателей с Калифорнийской диетой. Сегодня мы предлагаем другой вариант этой знаменитой диеты. Диета, разработанная Калифорнийским институтом красоты, включает в себя три рациона, которые применяются последовательно друг за другом по три дня каждый.
1-ый рацион калифорнийской диеты
1-й завтрак: гречневая каша (150 г), чай с лимоном
2-й завтрак: тертая морковь (100 г) с 5 г растительного масла
Обед: овощной суп - 250 г или пшенная каша с курагой - 150 г, минеральная вода.
По одной из версий, название праздника Имболк (Imbolc) происходит от древнеирландского слова mblec — «молоко». Февраль — пик зимы, когда иссякают запасы пищи и топлива, а удача может перестать сопутствовать охотникам. В это время тепло, жилище, одежда и пища особенно нужны. У некоторых народов существовал обычай провести эту последнюю ночь в гулянии и веселье, а потом в течение определенного периода предаваться посту и очищению.
День сурка (Groundhog Day) — традиционный народный праздник в Канаде и США, отмечаемый ежегодно 2 февраля. Считается, что в этот день нужно наблюдать за сурком, вылезающим из своей норы, и по его поведению можно судить о близости наступления весны.
Если день пасмурный, сурок не видит своей тени и спокойно покидает нору — зима скоро закончится, и весна в этот год ожидается ранняя. Если же день солнечный, сурок видит свою тень и прячется обратно в нору — будет еще шесть недель зимы. В некоторых городах и поселениях США и Канады в этот день проводятся фестивали, посвященные местным метеорологическим суркам, собирающие многочисленных туристов.
Посмотрите с каким удовольствием общаются эти два существа из разных миров, ведь они друг для друга настоящие инопланетяне... Скорее всего котику просто рыбки очень хочется)))
Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.
Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно!
Пятилетний домашний кот Стюи (Stewie) из США стал абсолютным рекордсменом как самый длинный домашний кот в мире. Длина этого дымчато-серого, пушистого красавца породы мэйн-кун от кончика носа до основания хвоста – 123,2 сантиметра.
