-неизвестно

Евгения, Клайпеда
Елена, 29, Саранск

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в shapo4ka90

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 107856

  Многое из того, что содержится на страницах блога, взято из открытых источников в сети. Если есть источник то он указывается внизу текста. 

  А все кто хочет симпы всегда отвечаю взаимной (главное правильно подписывайте их или пишите в личку что это вы поставили ее!!!)

 

 


Упражнения от затекания пальцев

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 16:58 + в цитатник

   А вы знаете Как сделать красивую попу? Нашла хорошую статью с упражнениями. Весьма привлекательно выглядят упругие и округлые ягодицы. Кроме того, это отличная возможность расширить возможные варианты вашего гардероба, ведь можно носить не только свободные, но и обтягивающие вещи. Заходите и узнайте все упражнения на сайте skinemkg.ru

HdVH5H2GXA0 (604x403, 84Kb)

 

Если у вас затекли руки или появилась слабость - опустите руки свободно вдоль тела и оставьте их так на несколько секунд. Закройте при этом глаза и мысленно следите за ощущением появляющейся теплоты в руках. 
 
Сделайте несколько упражнений:
 
1. Сильно сожмите пальцы в кулаки. На раз - поверните кулаки вовнутрь, на два - наружу. Повторить 3-6 раз.
2. Разожмите кулаки, напрягите вытянутые пальцы, расслабьте. Повторить 4-6 раз.
3. Выполните круговые движения запястьями рук в обе стороны с разжатыми и сжатыми кулаками. Повторить 3-6 раз.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Здоровье

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 10 пользователям

Здоровье русской бани!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 16:44 + в цитатник

Если попаришься, то не состаришься! — это народная мудрость. Баня — лучшая больница. И нет никаких противопоказаний. Просто не надо злоупотреблять температурой. Конечно, если сердечник зайдет в парилку, где 200 градусов жары, хорошо ему не станет… Но можно же подходящую температуру устроить?

2DbBsoCGHDI (600x400, 118Kb)

 

Баня — это серьезно. Каждый знает, что через потоотделение организм очищается от шлаков. Открываются поры, удаляется грязь и ороговевшие клетки верхнего слоя кожи.
 
Банные процедуры усиливают обмен веществ, восстанавливают кровообращение. А усиленная циркуляция крови дает свежий заряд мышцам, суставам, легким, спинному и головному мозгу.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Здоровье

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям

Лечим ангину за один день.

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 15:42 + в цитатник

K1Gv8iOG5OU (604x387, 123Kb)

 

1. Взять по 1 ст.л. соков алоэ, чеснока, брусники, меда и 1 ч.л. водки. Перемешать. Намотать на деревянную палочку вату или бинт, смачивать в растворе и тщательно протирать горло от налета. Повторяйте процедуру, меняя бинт, через каждые 1-1,5 часа до тех пор, пока не закончится раствор. Температура быстро понижается, утром от ангины не остается и следа. Эффект лечения сохраняется на многие годы.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 69 раз
Понравилось: 22 пользователям

Опята с картошкой в сметане

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 14:22 + в цитатник

bXJkp1gGVBI (600x400, 122Kb)

 

Ингредиенты:
- 1кг опят
- 2 луковицы
- 800г картошки
- 300г сметаны
- 1,5 ч.л. соли
- 40мл растительного масла
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 3 пользователям

Клубничный чизкейк с белым шоколадом

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 13:25 + в цитатник

E8XNzbuxbHE (424x604, 105Kb)



Ингредиенты:
Для основы:
- 175 г песочного печенья
- 50 г сливочного масла
Для начинки:  
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 8 пользователям

Шоколадные кексы.

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 12:20 + в цитатник

Рецептов кексов, а тем более, шоколадных кексов, никогда не бывает слишком много... как, впрочем, и самих шоколадных кексов.

 
Время приготовления: 35 минут + 2 часа на охлаждение теста
Порций: 12 штук
Сложность блюда: 3_из_5

rzGLyuerrG0 (640x427, 90Kb)

 

Вам потребуется:
 
150 г сливочного масла комнатной температуры
1/4 чашки и 1 1/2 столовые ложки муки
1/2 чашки + 2 столовые ложки какао-порошка
1 1/2 яйца
1/8 чайной ложки соли
3/4 чашки + 1 столовая ложка сахара  
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 3 пользователям

Торт-суфле

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 01:13 + в цитатник

 

Ингредиенты:
Корж:
- 140г муки
- 100г масла
- 100г сахара
- 2 яйца
Суфле:
- 2 белка
- 400г сахара
- 200г масла  
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Сладкое

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям

Куриные котлеты в молочно-чесночном соусе

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 23:24 + в цитатник

 

Ингредиенты:
- 500 гр куриного фарша;
- 1 средняя луковица;
- 1 крупный зубчик чеснока;
- пару ломтиков белых сухарей;
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 12 пользователям

Немецкий колбасный суп с фасолью

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 21:40 + в цитатник

6u3KCvQZ6jQ (550x462, 104Kb)

 

Вам понадобится:
- нарезанный кубиками картофель - 1шт,
- нарезанный лук - 1шт,
- мелко нарезанный сельдерей - 3шт,
- нарезанные консервированные помидоры - 440г,
- бульон из говядины или свинины - 4ст,
Читать далее...
Рубрики:  Кухни народов мира./Немецкая кухня
Кулинария

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 21 пользователям

интересное про гитару

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 20:59 + в цитатник

61107506_5011487 (562x427, 146Kb)

 

Мастера, изготовляющего гитары, называют лютье.

Интересные факты о гитарах

Семиструнная гитара носит название «русская гитара» или «цыганская гитара».

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Слет любителей тюнинга в стиле JDM

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 20:42 + в цитатник

В японском городе Осака прошло грандиозное мероприятие любителей тюнинга, в котором приняло участие 1300 автомобилей!

tn (700x432, 148Kb)
Смысл JDM-стайлинга состоит в том, чтобы привести автомобиль японского происхождения к тому виду, в котором он (или соответствующий аналог для внутреннего рынка Японии) продаётся у себя на родине (особенно в различных эксклюзивных версиях), а также установить тюнинговые детали только тех брэндов и моделей, которые ценятся в Японии. Чаще всего JDM-тюнинг применяется к праворульным автомобилям спортивного толка.

auto-018 (700x466, 242Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Авто
Фото

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Курочка на японский манер с соевым соусом и медом

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 20:18 + в цитатник

LcFKS5qX8Lg (549x364, 131Kb)

 

Вам понадобится: 
 
600 г. филе курицы(оригинальный рецепт куриные ножки с кожей) 
1 ст.л. меда 
3 ст.л. соевого соуса 
1 ст.л. белого сухого вина  
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 11 пользователям

Самый большой самолет в мире

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 19:45 + в цитатник

XFNsWBy6NOU (604x362, 80Kb)


Самый большой самолёт в мире — советский (украинский) Ан-225 «Мрiя» на момент создания не имел конкурентов по габаритам и до сих пор является крупнейшим на планете, хотя уже и не с таким колоссальным отрывом от зарубежных конкурентов.
 
Изначально Ан-255 создавался для перевозки крупногабаритных компонентов орбитального корабля-космоплана в рамках проекта «Буран» (предполагалось даже использовать самолёт в качестве первой разгонной ступени при запуске космического корабля — от этой идеи позже отказались), но т.к. проект ограничился единственным запуском 15 ноября 1988 года, «Мрiя» был перепрофилирован в обычный грузовой самолёт.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Фото

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Ураганы, вид из космоса

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 19:32 + в цитатник

07h4TdrCG8U (570x372, 64Kb)



Какой красивый вид сверху, но страшно подумать что в тот момент происходит снизу...
 
Ураган, буря, смерч (общие сведения)УРАГАН – это атмосферный вихрь больших размеров со скоростью ветра до 120 км/ч, а в приземном слое до 200 км/ч.БУРЯ – длительный, очень сильный ветер со скоростью более 20 м/с, наблюдается обычно при прохождении циклона и сопровождается сильным волнением на море и разрушениями на суше.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Фото

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как сделать симпатичный диван собственными руками.

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 19:10 + в цитатник

ceIPq37tFwg (604x550, 252Kb)

 

Просматривая журналы про уют для дома или каталоги интерьеров мебели можно часто увидеть диван для гостиной, который являет собой каркас с матрасом. 
Он очень удобен, практичен (внутри можно сделать отверстия для корзин), красив, но покупку останавливает его цена.  
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
интерьер

Метки:  


Процитировано 107 раз
Понравилось: 33 пользователям

Видео-запись: Грамотный пес

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 18:53 + в цитатник
Просмотреть видео
150 просмотров

Поразительно сообразительная собака переходит дорогу (получше некоторых людей, кстати)

Рубрики:  Видео



Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мясные "пальчики"

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 18:44 + в цитатник

 

Простой и оригинальный рецепт не совсем простых отбивных. Количество ингредиентов рассчитывайте сами, в зависимости от желанного количества полученных "пальчиков".
 
Время приготовления: 40 минут
Порций: 1-12
Сложность блюда: 2_из_5

PW3KyUUMrkU (604x453, 138Kb)

 

Вам потребуется:
 
свинина (отбивные)
чернослив
соль, перец, специи по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 60 раз
Понравилось: 21 пользователям

Прополис от всех болезней.

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 18:35 + в цитатник

ia1fktNOlIU (604x377, 97Kb)

 

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 
 
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.  
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 259 раз
Понравилось: 85 пользователям

Леденцы от кашля детям.

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 17:42 + в цитатник

lWbzJxpY7bk (604x377, 117Kb)

 

Делаем сами без консервантов и красителей!
 
Понадобится:
мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 93 раз
Понравилось: 28 пользователям

Куриные ножки с картофелем

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 17:25 + в цитатник

   Все мы любим вкусно поесть а вот худеть не получается, по этому хочу порекомендовать Вам вот это отличная подборка диет для похудения очень разнообразные диеты на любой вкус. Заходите и вы точно подберете диету и для себя. Я рекомендую этот сайт http://skinemkg.ru. А мы начинаем готовить наши куриные ножки!

q9Y_9W9TXUo (600x450, 179Kb)

 

Ингредиенты:
 
-куриные ножки,
-картофель,
-кусочек сала(или растительное масло),
-сметана,
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в shapo4ka90
Страницы: 918 ... 338 337 [336] 335 334 ..
.. 1 Календарь