1. Учите по 5 новых иностранных слов в день.

2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки

4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

Нам понадобятся: белый (не глянцевый) картон, гуашь, чёрная гелевая ручка, свечка (парафин), жидкое мыло.

Ксилит

 

Это искусственный подсластитель. Его используют в производстве жевательной резинки, конфет, зубной пасты и жидкостей для полоскания рта. При попадании в организм домашнего животного, ксилит приводит к резкому выбросу инсулина, что в свою очередь, провоцирует гипогликемию и снижение уровня сахара в крови. Кроме того, также ксилит опасен для печени. После того, как ксилит попадает в желудок животного, в первые 30 минут собака выглядит изможденной, ее рвет, а движения раскоординированы. Причем признаки отравления могут сохраняться у питомца в течение нескольких часов или даже суток. Если не оказать животному своевременную помощь, то оно может погибнуть. Что касается, кошек, то пока еще точно не установлено, так ли он вреден для них, но все же лучше не рисковать.

 

Шоколад, кофе и кофеин

 

Как известно, шоколад содержит теобромин. Данное вещество токсично для собак, так же, как кофеин, который содержится в чае, кофе и некоторых безалкогольных напитках. Особенно опасен для собак темный шоколад, который содержит больше кофеина и теобромина. Для собак мелких пород бывает достаточно съесть два кусочка шоколада, чтобы заболеть. Если же собака съест целую плитку шоколада, то у нее может случиться тремор мышц, судороги, понос, рвота и нарушения сердечного ритма. В особо тяжелых случаях, при сильно передозировке может наступить смерть животного.

 

Виноград и изюм

Праздники:

- День работников социальной защиты в Беларуси.

В истории:

- 1769 г. - Джеймс Уатт получает патент на свою паровую машину ;

Ингредиенты на 4 порции: 250 г макарон, 1 пучок петрушки, 8 яиц, 2 ст. ложки растительного масла, 4 ломтика бекона (~по 40 г), соль, молотый черный перец, тертый мускатный орех – по вкусу.

Ингредиенты:

 

500 гр картофеля

10 куриных голеней

200 гр сметаны

Рецепт:

 

мякоть вареной трески - 200 г

картофель вареный - 200 г

яйцо - 2 шт.

манная крупа 3 ст л

1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.

2. Смягчает боль от ожогов.

 

3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.

 

4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.

Праздники:

- День Ньютона.

В истории:

- 1493 г. - Христофор Колумб начал путь из Америки в Европу в ходе своего первого плавания ;

- 1878 г. - Русско-турецкая война 1877—1878: отряд генерала И. В. Гурко в исключительно трудных условиях перешёл через Балканы и занял Софию, освободив её от турецкого владычества ;

Ингредиенты (на 8-10 порций):

 

- Куриное филе отварное – 500 г

- Яйца отварные – 4 шт

- Киви - 2-3 шт    

Ингредиенты:

►5 отваренных вкрутую яиц,

►1-2 ст.ложки майонеза,  

 

Праздники:

- Международный день инвалидов;

- Россия, День юриста.

В истории:

- 1825 г. - Подавление восстания Черниговского полка ;

- 1857 г. - В России образован Главный комитет по крестьянскому делу 

- 1924 г. - 1-й Студией МХАТ была поставлена пьеса Алексея Николаевича Толстого «Любовь — книга золотая» («Золотая книга») ;

Белый чай

 

Чайные деревья, листья которых используют для производства белого чая, произрастают только в Китае и на Шри-Ланке. В производство берут два верхних листочка с каждой веточки, которые слегка подсушивают и выдерживают на пару не более минуты. Полезные свойства: белый чай называют "эликсиром бессмертия" из-за полной сохранности витаминов и микроэлементов. Употребление белого чая замедляет процесс старения, подавляет образование опухолей, укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует заживлению ран, защищает от вирусов и бактерий. Минусы: вкус белого чая настолько тонкий и нежный, что людям, привыкшим к крепкой заварке, оценить его сложно. Как заваривать: 3-5 минут. Температура воды — 100˚.

 

Чёрный чай

Ингредиенты:

 

200 гр. печенья (у меня было на фруктозе)

100 мл. воды

100 гр. сахара (я не добавляла)

2 ст. ложки какао

Ингредиенты:

филе куриное (отварное) - 300 г

кукуруза консервированная - 150 г

пекинская капуста - 3-4 листа

зеленое яблоко - 1/2 шт    

После сна или при сидении в напряженной, статичной позе мышцы затекают, в них копится молочная кислота и необходимо ее разогнать. Это помогает активизировать работоспособность и повысить тонус. Потягивания помогают мышцам включиться в работу, приводя организм в боеготовый вид и повышая настроение.

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

бумага для выпечки

для начинки: 

1 уп пудинга с ванильным вкусом Dr. Oetker 

400 мл молока

40 г сахара

1 небольшое яблоко