9
Запись понравилась
26
Процитировали
0
Сохранили
Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 12:26
+ в цитатник
1 - Прогулка
Обычная ходьба пешком, конечно, не приведет к быстрой потере веса, однако, даст хоть и медленный зато устойчивый результат. Каждые 10 минут ходьбы вы теряете 40-70 калорий, почти столько же, как если бы вы пробежали эту дистанцию. Конечно, вы можете и бегать, но от бега устанете быстрее.
2 - Больше спорта, больше движения
Читать далее...
Процитировано 26 раз
Понравилось: 9 пользователям
1
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241425767/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241425767/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 12:15
+ в цитатник
Праздники:
- Международный день Интернета, учреждён папой римским Иоанном Павлом II в 1998 году;
- Международный день глухих;
- Украина, — Всеукраинский день библиотек.
А так же в этот день:
- Чхусок, Корея.
В истории:
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю
11
Запись понравилась
30
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241425556/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241425556/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 12:13
+ в цитатник
Процитировано 30 раз
Понравилось: 11 пользователям
2
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241327957/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241327957/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Сентября 2012 г. 16:38
+ в цитатник
На острове Эль-Фрейл возле фарватера южного входа в Манильскую бухту острова Лусон, Филиппины, находится форт.
Если быть более точным, то остров находится под фортом.
Строительство форта началось в 1909 году, название дали в честь бригадного генарала Ричарда Драма, героя Американо-Мексиканской и Американской Гражданской войн, известного также тем, что знатно погонял в своё время индейцев сиу.
К вопросу строительства подошли просто и прямо - взяли этот самый остров Эль-Фрейл, спилили ему верхушку, подровняли контуры под требуемые, сверху залили фортификационным бетоном, а в получившемся пироге продолбили внутренние помещения.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям
13
Запись понравилась
46
Процитировали
2
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241299854/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241299854/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:51
+ в цитатник
Ингредиенты:
12 куриных голеней
1/4 стакана измельченных чипсов или кукурузных хлопьев
1/4 стакана муки
тимьян
Читать далее...
Процитировано 46 раз
Понравилось: 13 пользователям
19
Запись понравилась
71
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241288340/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241288340/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Сентября 2012 г. 09:36
+ в цитатник
Ингредиенты:
2 1/3 стакана муки
250 г размягченного сливочного масла
250 г сахарного песка
5 яиц (отдельно белки и желтки)
Читать далее...
Процитировано 71 раз
Понравилось: 19 пользователям
7
Запись понравилась
19
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241239775/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241239775/">Читать далее...</a>
Пятница, 28 Сентября 2012 г. 21:29
+ в цитатник
Существует два вида армянского национального хлеба: лаваш и матнакаш. Буквально до последнего времени эти виды хлеба изготавливались в Армении кустарным способом, ибо технологически их невозможно было выпекать в какой-либо другой печи, а не в тонире.
Читать далее...
Процитировано 19 раз
Понравилось: 7 пользователям
9
Запись понравилась
44
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241199057/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241199057/">Читать далее...</a>
Пятница, 28 Сентября 2012 г. 16:02
+ в цитатник
Баранина 500 г
Лук зеленый 300 г
Перец острый стручковой 3 шт
Читать далее...
Процитировано 44 раз
Понравилось: 9 пользователям
7
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241188430/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241188430/">Читать далее...</a>
Пятница, 28 Сентября 2012 г. 14:30
+ в цитатник
овсяные хлопья (Геркулес) 1 стакан
вода 4 стакана
сало 150 г
лук репчатый 2 шт.
Читать далее...
Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям
14
Запись понравилась
115
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241179771/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241179771/">Читать далее...</a>
Пятница, 28 Сентября 2012 г. 13:20
+ в цитатник
"Эстерхази" — миндально-шоколадный торт, популярный в Венгрии, Австрии и Германии. Назван в честь Пала Антала Эстерхази (Pál Antal Esterházy; 1776—1866), министра иностранных дел Австро-Венгерской монархии.
Торт Эстерхази состоит из пяти коржей, выпеченных из взбитой белковой массы с добавлением миндаля, сливочного масла и муки, которые соединены между собой сливочным кремом с добавлением коньяка. Сверху торт покрывают толстым слоем белой сахарной глазури, на которой жидким шоколадом наносится типичный для тортов Эстерхази сетчатый рисунок.
Рецепт из "Гастронома
белки 8 шт.
сахар 1 ст.
грецкие орехи очищенные 200 г
мука 3 ст.л.
щепотка корицы
щепотка соли
Для крема:
молоко 0,5 ст.
кокосовое молоко 0,5 ст.
сахар 3/4 ст.
вареное сгущенное молоко 1/4 ст.
Читать далее...
Процитировано 115 раз
Понравилось: 14 пользователям
3
Запись понравилась
16
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241170340/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241170340/">Читать далее...</a>
Пятница, 28 Сентября 2012 г. 12:01
+ в цитатник
Ингредиенты:
400 г муки
соль на кончике ножа
40 г свежих дрожжей
200-250 мл теплого молока
чайная ложка сахара
Читать далее...
Процитировано 16 раз
Понравилось: 3 пользователям
18
Запись понравилась
53
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241161952/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241161952/">Читать далее...</a>
Пятница, 28 Сентября 2012 г. 10:48
+ в цитатник
(4 порции)
Помидоры 8 шт
Чеснок 1 головка
Растительное масло 1 стакан
Читать далее...
Процитировано 53 раз
Понравилось: 18 пользователям
4
Запись понравилась
13
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241060311/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241060311/">Читать далее...</a>
Четверг, 27 Сентября 2012 г. 15:12
+ в цитатник
Ингредиенты:
200 г колбасы чоризо
1 стакан риса байя
1 стакан зеленого горошка
2-4 помидора (или консервированные)
Читать далее...
Процитировано 13 раз
Понравилось: 4 пользователям
12
Запись понравилась
46
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241016563/"></a><br/>... <a href="http://www.do-it-yourself-best.net/post241016563/">Читать далее...</a>
Четверг, 27 Сентября 2012 г. 08:57
+ в цитатник
Ингредиенты:
500 г тосканского белого черствого хлеба
5 зрелых томатов
красный лук 1 шт.
огурец 1 шт.
Читать далее...
Процитировано 46 раз
Понравилось: 12 пользователям