ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Рыбный бульон 900 мл

🔸 Мини картофель 150 г

🔸 Морковь 100 г

🔸 Лук-шалот 100 г

🔸 Сладкий перец 50 г

🔸 Помидоры конкассе 100 г

🔸 Водка 2 ч.л.

🔸 Петрушка 50 г

🔸 Укроп 2 ч.л.

🔸 Стерлядь 100 г

🔸 Свежий перец чили 50 г

🔸 Зеленый лук по вкусу

🔸 Филе судака 100 г

1.

 

Продукты возьмем такие:

 

-двести грамм репчатого лука;

-по вкусу соль;

-четыреста грамм авелук сушеного;

-сто пятьдесят грамм грецких орехов;

Здоровая чистая кровь, кроме того, что снабжает органы и ткани питательными веществами и кислородом, еще и защищает наш организм от вредных агентов, бактерий и вирусов. Но ее силы не беспредельны. Высокий уровень токсинов и ненужных веществ в крови, ослабляет ее транспортные и защитные свойства, а также снижает иммунитет и ухудшает здоровье. Поэтому периодическая чистка крови медицинскими или народными средствами просто необходима.

 

В официальной медицине способы очищения крови называются эфферентными методами детоксикации (раньше они назывались методами гравитационной хирургии крови).

 

Народные методы очистки крови

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Ветчина 150 г

🔸 Фарш из индейки 300 г

🔸 Лук репчатый 3 шт.

🔸 Сливочное масло 50 г

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Хлебные крошки 30 г

🔸 Яйцо куриное 2 шт.

🔸 Молоко 50 мл

🔸 Авокадо 1/2 шт.

🔸 Творожный сыр 100 г

Это кажется невероятным, но в России до сих пор есть неравнодушные люди, которым важно, что останется на этой земле после них. Валерий Хидиров за собственные деньги реставрирует аварийные дома, превращая их из трущоб в настоящие произведения зодчества. 

1.


2.

 

Продукты нужны такие:

 

-восемьдесят пять грамм сыра сулугини;

Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.

Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.

Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Помидоры 4 шт.

🔸 Сладкий перец 1 шт.

🔸 Соль по вкусу

🔸 Огурцы 2 шт.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Баранина на кости 1 кг

🔸 Баклажаны 3 шт.

🔸 Сладкий перец 4 шт.

🔸 Лук 2 головки

-Приготовить настой так: 2 ч. ложки ягод можжевельника залить двумя стаканами холодной воды, настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день как тонизирующее средство.

 

В профилактических целях, время от времени, рекомендуется съедать ежедневно по 8-10 ягод можжевельника.

2.

1. Мясо

Отдельные виды мяса ( курица, говядина, свинина) содержат аминокислоту тирозин, которая увеличивает уровень допамина и норэпинефрина, улучшающих настроение, концентрацию внимания и память человека.

 

2. Рыба

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Сало (пузанина) 1 кг

🔸 Соль 400 г

🔸 Лавровый лист 5 шт.

Что ослабляет защитные силы нашего организма? Конечно же плохая экология, неправильное питание, стрессы… А отсюда и такой результат: проблемы с пищеварением, простуды, неврозы, бессонница и другие недуги. Есть прекрасное народное средство, которое поможет справиться со многими болезнями – овёс.

 

Овёс обладает способностью впитывать соли тяжелых металлов не только те, которые находятся в желудочно-кишечном тракте, но ещё “вытягивает” их из тканей, где они скапливаются в течение продолжительного времени. Но долго сидеть на овсяной диете не рекомендуется, так как овёс вместе с вредными веществами выводит и некоторые полезные вещества, например кальций. Поэтому в блюда из овса желательно добавлять продукты, богатые кальцием: молоко, козий сыр, творог, брынзу. Зерна овса содержат необходимые организму аминокислоты, белки, клетчатку. Овёс богат содержанием витаминов группы В, эфирных масел, витамина К, каротина, магния, калия, никеля, железа, хрома, йода, хрома, фосфора, цинка, серы, марганца. Короче, овёс – отличный продукт для здорового питания и лечения многих болячек.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Курица 1 шт.

🔸 Сельдерей 1 стебель

🔸 Морковь 3 шт.

🔸 Лук репчатый 1 головка

🔸 Чеснок 6 зубчиков

🔸 Красный лук 2 головки

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Баклажаны 2 шт.

🔸 Красный сладкий перец 1 шт.

🔸 Желтый сладкий перец 1 шт.

🔸 Помидоры 3 шт.

🔸 Перец чили 1 шт.

🔸 Чеснок 4 зубчика

🔸 Красный лук 3 головки

🔸 Кинза 50 г

Бальзам от кашля. 

500 г толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать, добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т. п. Эффект замечательный.

2. Чай с калиной.

1.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

🔸 Адыгейский сыр 400 г

🔸 Яйцо куриное 2 шт.

🔸 Молоко 150 мл

🔸 Пшеничная мука 3 ст.л.

🔸 Разрыхлитель 2 ч.л.

🔸 Сметана 20% 4 ст.л.

Продукты берем такие:

 

-одно куриное яйцо;

-одна столовая ложка растительного масла;
-триста грамм обезжиренного творога;

Продукты понадобятся такие:

 

-три куриных яйца;

-по вкусу соль;