-
2
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Перец черный молотый по вкусу
🔸 Соль по вкусу
🔸 Очищенные семена тыквы 50 г
🔸 Сахар 2 ст.л.
🔸 Петрушка 20 г
🔸 Сливки 200 мл
Читать далее...
Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
После трудного рабочего дня хочется расслабится и поиграть во что нибудь. Я например с мужем люблю играть в игровые автоматы вот тут http://play.slot-top.net/. Тут кроме того что можно поиграть можно еще и выиграть деньги. А многие играя в онлайн казино зарабатываю крупные суммы денег и перестают работать. Так как онлайн казино приносить хорошую и даже стабильную прибыль. Перейдя на сайт play.slot-top.net вы сразу попадаете в мир азартных игр. Сайт сразу предлагает посмотреть рейтинг казино с процентной отдачей. На первом месте идет конечно онлайн казино Вулкан 24, на втором Фараон, на третьем GMS delux, и только на четвертом всем известный Вулкан.
Читать далее...
Понравилось: 2 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Продукты берем такие:
-одна картошка;
-две столовые ложки пшена;
-двадцать грамм сливочного масла;
-одно куриное яйцо;
Читать далее...
Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей. Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно.
Сделать адыгейскую соль очень просто. Причем занимает этот процесс буквально 10-15 минут.
Вам понадобятся: 500 грамм каменной соли мелкого помола, крупная головка чеснока, пучок кинзы, пригоршня черного перца горошком, щепотка перца чили.
Читать далее...
Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Молодой картофель 10 шт.
🔸 Оливковое масло extra virgin 250 мл
🔸 Укроп 1 пучок
🔸 Петрушка 1 пучок
Читать далее...
Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Кукурузная крупа 400 г
🔸 Грибы 300 г
🔸 Молоко 500 мл
🔸 Сливочное масло 50 г
🔸 Оливковое масло 1 ст.л.
Читать далее...
Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток.
Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспортная, затрудняется. Вследствие может нарушиться кровоснабжение органов, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза. При этом повышается риск возникновения инсульта и инфаркта.
Как снизить вязкость крови
Читать далее...
Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Замороженная клюква 500 г
🔸 Сахар 100 г
🔸 Мюсли 200 г
Читать далее...
Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Для нашего рецепта нужны такие продукты:
-двести грамм сметаны;
-шесть куриных яиц;
-пятьдесят грамм сливочного масла;
-пятьдесят грамм сыра эмменталя;
-один лук порей;
Читать далее...
Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Бекон 2 куска
🔸 Говяжья вырезка 250 г
🔸 Сыр чеддер 2 куска
🔸 Маринованные огурцы 2 шт.
🔸 Салат айсберг 3 куска
🔸 Помидоры 1/2 шт.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Майкл Арансон в своей книге “Питание для спортсменов” и Константин Шевчик в книге “Меню бодибилдера. Еда по правилам и без” называют творог богатым источником белка и поставщиком энергии.
Екатерина Мириманова в книге “Минус 60” предлагает худеющим есть его на ночь. Узнайте как творог влияет на набор массы и избавляет от лишних килограммов.
ППитательность творога
В одной порции – 226 г творога 1% жирностью:
калорий – 163;
белка – 28 гр;
Читать далее...
Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Продукты такие:
-семьсот грамм свиной лопатки;
-один килограмм двести грамм говяжьей грудинки;
-пять грамм кайенского перца;
-пятнадцать грамм горчицы;
-пятнадцать грамм молотого корианда;
-шестьдесят грамм морской соли;
Читать далее...
Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Читать далее...
Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Копченые сосиски 12 шт.
🔸 Дрожжевое слоеное тесто 300 г
🔸 Яйцо куриное 1 шт.
🔸 Картофель 200 г
🔸 Лук-шалот 50 г
🔸 Лук-порей 50 г
Читать далее...
Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
21
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Дожить до 100 лет - не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам.
Упражнение 1
Дозированное голодание. Для его выполнения вам придется на время отказаться от приема пищи. Причем отказ должен быть полным. Разрешается пить только чистую воду. Даже сок способен испортить вашу тренировку. Во время голодания организм начинает питаться собственными запасами. Используются те самые резервы. Результаты исследований говорят о том, что такое питание вполне удовлетворяет наши внутренние потребности. И результат выходит впечатляющий. Активизируются силы, умственная и физическая работа. Но здесь важно не впадать в крайности. Долгосрочная голодовка способна истощить, а не подпитать организм. Поэтому выполняйте упражнение не более чем по 24 или 36 часов примерно раз в неделю.
Упражнение 2
Читать далее...
Процитировано 21 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Сушеные белые грибы 50 г
🔸 Белые грибы 500 г
🔸 Лук репчатый 3 головки
🔸 Морковь 2 шт.
🔸 Черный перец горошком 1 ст.л.
🔸 Сахар 1 ч.л.
🔸 Тимьян 3 стебля
Читать далее...
Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
Стоит лишь помассировать эту точку, как ты почувствуешь небывалый прилив энергии!
Массаж биологически активных точек называют акупрессурой. Эта лечебная методика, зародившаяся в глубокой древности, поныне популярна.
Самый быстрый способ помочь самому себе избавиться от болей, активизировать работу внутренних органов и очистительных систем организма — точечный массаж. Мы предлагаем воспользоваться знаниями древних мастеров медицины для прилива сил и ощущения бодрости.
Читать далее...
Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Паста пенне 150 г
🔸 Сметана 100 г
🔸 Красный карри порошок 1 ч.л.
🔸 Лимон 2 шт.
🔸 Перец чили 1/2 шт.
🔸 Чеснок 1 зубчик
Читать далее...
Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
17
Процитировали
-
1
Сохранили
-
1.
Этот способ особенно эффективен при очищении организма от солевых отложений, и очень полезен для суставов, костей и даже мышц. Для приготовления очищающего «зелья» необходимо взять
Читать далее...
Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Филе скумбрии 1 кг
🔸 Молодой картофель 800 г
🔸 Красный лук 5 головок
🔸 Винный уксус 4 ст.л.
🔸 Лимонный сок 4 ст.л.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸 Сыр рикотта 500 г
🔸 Вишневый ликер 120 мл
🔸 Желатин в пластинах 10 г
🔸 Яичный желток 10 шт.
🔸 Сахарная пудра 200 г
Читать далее...
Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям
